У моей мамы в последний год стало плохо со здоровьем - болят суставы. Врачи разводят руками, говорят - возраст... Мама постоянно сидит дома и не выходит на улицу, потому что ей сложно передвигаться. Я боюсь, что невозможность прогулок ещё более губительно скажется на её здоровье. Скажите, что, в таком случае можно предпринять? Можно ли как-то компенсировать для организма отсутствие прогулок?

Тяжёлая ситуация. Нельзя больного человека лишать прогулок. Во-первых, не оставляйте маму одну, ну и, конечно старайтесь бывать с ней на улице - водите её погулять, хотя бы не надолго.

Понимаю Ваше беспокойство. Разумеется, нельзя лишать прогулок больного человека. Если маме трудно передвигаться, Вы потихоньку, придерживая её выходите с ней на улицу, пусть хотя бы на лавочке рядом с домом посидит. Если же у дома нет лавочек, тогда обратите внимание на эти складные кресла и приобретите одно из них. Такое кресло не тяжёлое и не займёт много места в квартире, зато у мамы всегда будет возможность побыть на свежем воздухе, естественно, под Вашим присмотром.

Согласна, прогулки необходимы, но Вы лучше найдите для мамы хорошего врача, который будет её лечить, а не откажется от больного человека, ссылаясь на возраст.

Обязательно тогда проветривайте помещение, можете на балкон ее вывозить, чтобы она подышала свежим воздухом и понаблюдала за тем, что происходит на улице, обязательно запаситесь https://mir-zdoroviya.ru/produktsiya/podguzniki/ памперсами, раз уж так все вышло у моего дедушки были проблемы с суставами. Перестал ходить. Это был очень сложный период как для него, так и для всей семьи, но мы решили, что будем ухаживать за ним. Только иногда сиделка приходила, когда нужен был уход. Крепитесь)

Вот здесь http://sustav-bolezni.ru/dvustoronnij-gonartroz-1-2-i-3-stadii-projavlenija-lechenie/ как раз написано об одном из заболеваний суставов. Рекомендую почитать.