Выпить чаю после обеда или на полдник, ужин – российская традиция, существующая века. Это вам не Англия, где пьют один лишь чай, у нас к напитку всегда идет набор вкусностей: булки, печенья, конфеты. Вот только диабетику 2 типа такая традиция не на пользу: все перечисленные добавки запрещены, поскольку буквально состоят из простых углеводов и сахара. Но как же быть с такими полезными медом и горьким шоколадом, которые все чаще называют лекарствами, чем десертом? Можно ли есть эти вкусности несмотря на их со

Раньше врачи неустанно спорили о том, можно ли есть яйца при сахарном диабете. Одни называли их источником ценнейшего белка и аминокислот, которых так не хватает пациентам. Другие говорили о негативном влиянии на сердечно-сосудистую систему, и без того ослабленную у диабетиков. Сегодня научно доказано, что умеренное употребление яиц не вызывает вреда для сердца и сосудов. Но остался вопрос: какие яйца выбрать, в каком количестве и как их есть? Разберемся. Куриные Их можно чаще всего встретить на п