Почему стоит начать танцевать прямо сейчас?

Пять научных аргументов:
1. Танцы улучшают память.
Когда мы запоминаем сложные шаги и связки, нашему мозгу некогда скучать. Это позволяет сохранять быструю реакцию и помогает сознанию оставаться молодым, гибким и открытым.

2. Танцы помогают нашему организму управлять липидами.
В результате этого в крови повышается уровень «хорошего» холестерина и снижается количество «плохого».

3. Танцы укрепляют стабилизирующие мышцы и помогают избежать травм в повседневной жизни.

4. Танцы улучшают рефлексы и координацию — это отличный способ сохранить центральную и периферическую нервные системы в хорошей форме.

5. Танцы можно считать лекарством от тревожности.
27 исследований, посвящённых танцам, показал, что танцы действительно можно прописывать людям, страдающим от депрессивных состояний и излишней тревожности.

Есть ещё и шестой факт! Если регулярно смотреть танцевальные видео от show Luxor - ваше настроение 100% поднимется!






Театр Моды и Танца Show Luxor.
Танцевально-гимнастическое шоу "Lux`Or" - профессиональный шоу-проект, лауреат многих танцевальных и модельных конкурсов.
ШОУ-БАЛЕТ Show Luxor, созданный в 2006 году в Санкт-Петербурге, объединяет в себе исключительно мастеров высокого уровня: Мастера Спорта по художественной гимнастике, Мастера Спорта по бальным танцам, выпускники Академии Русского Балета, а также талантливых дизайнеров - всех тех, кто посвятил миру моды и танца всю свою жизнь.
https://vk.com/show_luxor
https://www.tiktok.com/@show_luxor
https://www.instagram.com/show_luxor/

Серия видеороликов от видеостудии CMCproduction:
"Стильное видео"
https://www.youtube.com/watch?v=zius2U6yIyc
"Атмосфера страсти Show Luxor"
https://www.youtube.com/watch?v=r4sJOSBz68Q
Стильное видео Show Luxor
https://www.youtube.com/watch?v=pjL8ACaUP14
Show Luxor (Видеоролик для шоу программы Luxor Show)
https://www.youtube.com/watch?v=PjQtAvN_hlY

Полная публикация, очень много фотографий, выступления, отдых и личная жизнь, видео, комментарии:
Танцевально-гимнастическое шоу Show Luxor (Часть 1)
https://dzen.ru/a/YsndkVPjlyTggyss
Танцевально-гимнастическое шоу Show Luxor (Часть 2)
https://dzen.ru/a/YsqvOLFVEmdTTQK3
Танец - это твой пульс. Шоу-балет Luxor
https://dzen.ru/a/Yz7z5IchhEi-S30H
Театр моды и танца шоу-балет LuxOr
https://dzen.ru/a/Y0rasjcZkH6O-zR-