Загрузка страницы

Урок 2 Отжимание от пола

Методические рекомендации по выполнению контрольного норматива: сгибание разгибание рук в упоре лёжа. Отжимание от пола. Демонстрация техники выполнения упражнения, противопоказаний к выполнению упражнения, способы отжиманий.

Видео Урок 2 Отжимание от пола автора Тамада водной стихии
Показать
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки