Загрузка...
Видео Youtube, plank technique
One Minute Plank Exercise.

One Minute Plank Exercise.

1 ч. 53 мин. назад TKB Martial Arts Empire Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
take it slow 😊 #plankdance #plankchallenge #plank #motivation #exercise #funfitness #fyp

take it slow 😊 #plankdance #plankchallenge #plank #motivation #exercise #funfitness #fyp

3 ч. 6 мин. назад Jaime A. Ayochok Jr. Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
How to hold a perfect plank (4 Mistakes to Fix)

How to hold a perfect plank (4 Mistakes to Fix)

6 ч. 13 мин. назад Brick Body Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
How to Do a Plank Correctly? Best Core Exercise for Strong Abs

How to Do a Plank Correctly? Best Core Exercise for Strong Abs

6 ч. 27 мин. назад Herasna Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
The BEST Exercise for Deep Core Strength

The BEST Exercise for Deep Core Strength

7 ч. 42 мин. назад TIFF x DAN Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Plank Exercise: Build Core Strength Fast 💪

Plank Exercise: Build Core Strength Fast 💪

8 ч. 59 мин. назад STAY FIT Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Plank hurts me more than breakup #funny #millennials #comedy #exercise #plank #relatable #memes #fyp

Plank hurts me more than breakup #funny #millennials #comedy #exercise #plank #relatable #memes #fyp

9 ч. 42 мин. назад Khushi Tiwari Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Most people turn planks into a shoulder and low back mess #plank #coretraining #plankform

Most people turn planks into a shoulder and low back mess #plank #coretraining #plankform

11 ч. 13 мин. назад MuscleSync Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Become friends with the plank

Become friends with the plank

11 ч. 13 мин. назад FitbyHabit Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Best Plank technique,#Plank#plankexercises #abs #core #howtodoplank#sixpackabs

Best Plank technique,#Plank#plankexercises #abs #core #howtodoplank#sixpackabs

12 ч. 16 мин. назад Banofit Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Day 18 Plank Challenge | 31 Second Hold 💪 | +1 Second Daily #youtubeshorts #ytshorts #motivation

Day 18 Plank Challenge | 31 Second Hold 💪 | +1 Second Daily #youtubeshorts #ytshorts #motivation

14 ч. 10 мин. назад Duo dynamic Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Plank Exercise #plankexercises #fitnessjourney #midlifefitness #50plusfitness

Plank Exercise #plankexercises #fitnessjourney #midlifefitness #50plusfitness

19 ч. 20 мин. назад Nek NYCT Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Your Core Is Lying To You. Fix It.

Your Core Is Lying To You. Fix It.

19 ч. 42 мин. назад Green Muscle Man Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Modified Side plank a great beginner exercise for stroke survivors #stroke #strokerecovery #ucandoit

Modified Side plank a great beginner exercise for stroke survivors #stroke #strokerecovery #ucandoit

20 ч. 13 мин. назад FeesStrokeRecovery Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Technique for splitting branched wood that requires special skill

Technique for splitting branched wood that requires special skill

21 ч. 30 мин. назад Jati ndeso Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
DB Plank Rows - Exercise Demonstration

DB Plank Rows - Exercise Demonstration

22 ч. 39 мин. назад VTS Performance Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Resisted Foam Roll Up The Wall

Resisted Foam Roll Up The Wall

23 мая 2026 г. 22:58:56 Dr. Jill Lyn Physical Therapy Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
SA Press on Wall

SA Press on Wall

23 мая 2026 г. 22:55:48 Dr. Jill Lyn Physical Therapy Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
SA Press on Table/Counter

SA Press on Table/Counter

23 мая 2026 г. 22:53:54 Dr. Jill Lyn Physical Therapy Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Try This for Stronger, More Stable Shoulders! | Longevity Physical Therapy

Try This for Stronger, More Stable Shoulders! | Longevity Physical Therapy

23 мая 2026 г. 22:00:05 Longevity Physical Therapy Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Plank - Everyday Moves to Get you Started

Plank - Everyday Moves to Get you Started

23 мая 2026 г. 21:00:21 American Heart Association Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Stop Doing Planks Like This! ❌#ytshorts #plank

Stop Doing Planks Like This! ❌#ytshorts #plank

23 мая 2026 г. 20:42:52 Aarav fit life Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Day 17: Plank Challenge | 30 sec Hold 💪 | +1 Second Daily #youtubeshorts #ytshorts #trending

Day 17: Plank Challenge | 30 sec Hold 💪 | +1 Second Daily #youtubeshorts #ytshorts #trending

23 мая 2026 г. 19:38:49 Duo dynamic Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
How to Master Side Plank

How to Master Side Plank

23 мая 2026 г. 19:07:23 Nove Yoga Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
PLANKS! STOP. Are you doing these 10 worst mistakes?

PLANKS! STOP. Are you doing these 10 worst mistakes?

23 мая 2026 г. 19:00:03 Strong Life Studio Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Plank Exercise for Core Strength & Fitness

Plank Exercise for Core Strength & Fitness

23 мая 2026 г. 15:42:23 Fitness with Sports Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Why does time slow down when I’m doing a plank? 💀

Why does time slow down when I’m doing a plank? 💀

23 мая 2026 г. 10:06:29 feel good with marie Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
wood plank reinforcement technique

wood plank reinforcement technique

23 мая 2026 г. 9:14:09 GOOEDREALS Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
रोज 30 सेकंड ये exercise करो! 🔥fitness shorts

रोज 30 सेकंड ये exercise करो! 🔥fitness shorts

23 мая 2026 г. 8:28:38 THE FIT BHARAT Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Wall Plank + Resisted Rotation

Wall Plank + Resisted Rotation

23 мая 2026 г. 5:21:44 Dr. Jill Lyn Physical Therapy Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Wall Plank + Tricep Press

Wall Plank + Tricep Press

23 мая 2026 г. 5:18:34 Dr. Jill Lyn Physical Therapy Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
How to DO A PLANK Correctly for Abs ❌ STOP Doing This!

How to DO A PLANK Correctly for Abs ❌ STOP Doing This!

23 мая 2026 г. 2:00:38 genie pilates Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Показать ещё видео
Яндекс.Метрика
© 2008-2026 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
salda.ws@mail.ru salda_ws Контакты Карта портала Сообщить об ошибке Соглашения Пользовательское соглашение Соглашение о конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Информация для правообладателей Об использовании Cookies
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки
Страницу в закладки Мои закладки
На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
О CookiesНапомнить позжеПринять