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매일 5분이면 다리가 달라져요 #다리 #마사지기 #종아리 #허벅지 #지압 #롤러 #붓기 #자취템 #꿀템 #추천

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Вчера, 10:24:00
Apluepple
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#발지압 #시니어건강 몸이 지치기 전에, 발이 먼저 알려줘요 #한줌온기 #피로회복 #하루5분 #셀프케어

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8 июля 2025 г. 16:00:05
한줌온기
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병원 가기 전에 꼭 해보세요! 진통제 끊게 만든 마법의 지압, 딱 3군데만 누르세요 | 60세 이상 꼭 알아야 할 통증 지압 3포인트 | 하루 5분, 통증이 줄어듭니다

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8 июля 2025 г. 9:33:00
건강하게
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5분 지압으로 두통 없애는 꿀팁!!

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8 июля 2025 г. 3:16:00
중년생활연구소
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무릎통증 관절염 아침 5분 지압이면 통증이 사라집니다

무릎통증 관절염 아침 5분 지압이면 통증이 사라집니다

7 июля 2025 г. 20:01:07
백년백과
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매일 5분 이곳을 문지르면 허리 무릅 관절 통증 싹 사라 집니다. 관절통증완화ㅣ무릎통증마사지ㅣ허리통증치ㅣ대퇴사두근 마사지 ㅣ비수술관절치료ㅣ노인관절건강ㅣ자가마사지 방법. 기억의서랍.

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7 июля 2025 г. 2:00:24
기억의서랍
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수면요법 전문 한의사 - 수면 노하우와 황금손 지압법

수면요법 전문 한의사 - 수면 노하우와 황금손 지압법

6 июля 2025 г. 11:33:29
건강한시니어 이야기
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건강 챙기고 싶다면💡추천 지압매트 꼭 한 번 써보세요 👣매일 아침 5분, 확실히 달라져요💪 #여름필수템#건강템

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6 июля 2025 г. 7:21:33
주부백과
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5분 마사지법 #전신마사지 #마사지 #지압 #피로회복 #메르시언니

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3 июля 2025 г. 13:08:04
메르시언니
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91세 의사가 제안하는 5분 발반사점 마사지 비법! 매일 실천하면 20년 젊은 피부, 활력 충전! 인생 역전하세요! 지금 바로 시작!

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2 июля 2025 г. 11:00:33
치유 루틴
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91세 의사가 전하는 발바닥 혈점 자극법! 5분 케어로 관절통, 젊음 20년 회복!

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30 июня 2025 г. 11:00:41
건강 나침반
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약 없이 평생 꿀잠! 노년 불면증을 이기는 숨겨진 귀 지압의 비밀 | 잠 못자면 수명 10년 줄어듭니다! 5분 지압으로 오늘 밤 꿀잠 보장 (노년 건강숙면 비법)

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29 июня 2025 г. 22:15:05
희망메아리
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매일 5분의 기적, 허리 무릎관절 숨은 통증 지점 3곳 내보내기 | 자가 치료법 | 노년건강 | 노후사연 | 노후지혜 | 인생조언 | 오디오북

매일 5분의 기적, 허리 무릎관절 숨은 통증 지점 3곳 내보내기 | 자가 치료법 | 노년건강 | 노후사연 | 노후지혜 | 인생조언 | 오디오북

28 июня 2025 г. 5:46:47
지혜저장소·조회수 223만회
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놀라운 비밀 공개! 3분 지압으로 30년 무릎·허리통증이 사라진다!

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26 июня 2025 г. 20:30:13
행복한 지혜
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허리·무릎 통증 완화 3분 마사지법 | 재활의학 전문의 직접 공개 | 잘 모르는 비밀 포인트 '3곳' 진통제 끊은 방법｜파스대신 만성 통증 80% 감소｜오디오북｜장수건강

허리·무릎 통증 완화 3분 마사지법 | 재활의학 전문의 직접 공개 | 잘 모르는 비밀 포인트 '3곳' 진통제 끊은 방법｜파스대신 만성 통증 80% 감소｜오디오북｜장수건강

24 июня 2025 г. 4:00:28
장수건강
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하루 5분 엉덩이 근막 풀기🔥 통증 완화+체형 교정까지!

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23 июня 2025 г. 13:01:07
원데이요가
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시니어 여름 더위 타파 지압법 #시니어건강 #50대건강 #60대건강

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23 июня 2025 г. 5:19:47
9988건강 연구소
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5분 안에 혈당 낮추는 법–의사들이 추천하는 손 마사지!”"Lower Your Blood Sugar in 5 Minutes–Hand Massage Doctors Recommend!

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21 июня 2025 г. 8:14:44
무병장수 백세까지
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병원 안 가고 무릎 통증 잡는 법 (5분) #생활꿀팁 #무릎통증

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20 июня 2025 г. 9:23:17
5분 생활꿀팁
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매일 단 5분! 건강과 장수를 부르는 ‘몸의 비밀 지압 포인트’ 4곳 공개|노년의 지혜| 노후 건강|자연 치유|건강과 장수|

매일 단 5분! 건강과 장수를 부르는 ‘몸의 비밀 지압 포인트’ 4곳 공개|노년의 지혜| 노후 건강|자연 치유|건강과 장수|

16 июня 2025 г. 2:00:54
노년의 지혜
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매일 밤 5분 이 세 부위 문지르면 무릎 허리 관절 통증 사라집니다 | 의사가 알려주는 자가 치료법 | 통증관리 | 노년건강 | 노후지혜 | 삶의지혜 | 오디오북

매일 밤 5분 이 세 부위 문지르면 무릎 허리 관절 통증 사라집니다 | 의사가 알려주는 자가 치료법 | 통증관리 | 노년건강 | 노후지혜 | 삶의지혜 | 오디오북

13 июня 2025 г. 17:59:44
인생지혜
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발바닥, 손목 지압+아침 스트레칭 5분 습관! 91세 의사가 전하는 과학적 장수 비법! 지금 도전하세요! 건강혁신! 지금 시작!

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13 июня 2025 г. 5:02:20
치유 루틴
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다이어트 지압, 살 빼고 싶다면 이 두 군데만 누르세요!

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9 июня 2025 г. 13:45:05
무병장수
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이걸 5분만 해도 건강이 달라집니다 #생활습관 #지압루틴 #하루5분건강 #발바닥지압 #쌩쌩라이프 #생활건강

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5 июня 2025 г. 16:21:56
쌩쌩 라이프
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치매 막고 목, 어깨 근육 풀려면 하루 5분 이렇게 하세요! #건강정보 #건강팁

치매 막고 목, 어깨 근육 풀려면 하루 5분 이렇게 하세요! #건강정보 #건강팁

4 июня 2025 г. 18:13:47
웰니스 라이프
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하루 5분! 어지럼증 잡는 지압 방법 3가지 | 일어날 때 빙글빙글 도는 느낌, 약 없이도 완화할 수 있습니다 | 삶의지혜 | 어지럼증해결 | 지압루틴 | 아침건강정보

하루 5분! 어지럼증 잡는 지압 방법 3가지 | 일어날 때 빙글빙글 도는 느낌, 약 없이도 완화할 수 있습니다 | 삶의지혜 | 어지럼증해결 | 지압루틴 | 아침건강정보

4 июня 2025 г. 5:00:17
지혜통통
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이 혈관 막히면 뇌경색 올 수 있습니다! 하루 5분, 누르기만 해도 혈관 뚫리고 목 통증, 어깨 통증이 사라집니다

이 혈관 막히면 뇌경색 올 수 있습니다! 하루 5분, 누르기만 해도 혈관 뚫리고 목 통증, 어깨 통증이 사라집니다

3 июня 2025 г. 4:30:15
김소형채널H
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35년 경력 한의사 공개, '귀 지압 5분'으로 끝내는 불면증…수면제보다 효과 3배

35년 경력 한의사 공개, '귀 지압 5분'으로 끝내는 불면증…수면제보다 효과 3배

2 июня 2025 г. 15:00:05
특종연예정보
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하루 5분! 손바닥 지압으로 몸이 달라집니다

하루 5분! 손바닥 지압으로 몸이 달라집니다

2 июня 2025 г. 11:30:07
젊은건강
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#MusicTravelLove#셀프마사지 #제2의심장 #발지압 #하루5분투자 #경혈점 #족심도

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25 мая 2025 г. 5:26:45
복지유튜브
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주사·수술 말고 5분 지압! 무릎·허리 통증 사라지는 3가지 비법ㅣ장수비결ㅣ삶의지혜ㅣ건강정보ㅣ노후건강ㅣ오디오북 ㅣ 노인건강관리

주사·수술 말고 5분 지압! 무릎·허리 통증 사라지는 3가지 비법ㅣ장수비결ㅣ삶의지혜ㅣ건강정보ㅣ노후건강ㅣ오디오북 ㅣ 노인건강관리

19 мая 2025 г. 14:00:56
반짝이는 노후를 위한 길잡이 '은빛노후'
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매일 밤 5분, 허리·무릎 통증 사라지는 비밀 지압 3곳｜파스 없이 80% 통증 줄이는 방법

매일 밤 5분, 허리·무릎 통증 사라지는 비밀 지압 3곳｜파스 없이 80% 통증 줄이는 방법

18 мая 2025 г. 5:00:25
따뜻한 노을
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