Загрузка...
Все видеоПопулярные видео
Видео Youtube, 흉추 폼롤러
📌사무직 필수! 등뼈 라인 쫙 풀리는 폼롤러 흉추 이완법😱 (딱 1분 투자면 OK✔️)

📌사무직 필수! 등뼈 라인 쫙 풀리는 폼롤러 흉추 이완법😱 (딱 1분 투자면 OK✔️)

17 июля 2025 г. 15:30:20
진솔한_이실장
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
28번 흉추 가동 폼롤러 Thoracic mobilization foam rolling

28번 흉추 가동 폼롤러 Thoracic mobilization foam rolling

17 июля 2025 г. 9:07:20
리플랜운동센터
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
굽은 어깨 펴고 직각 어깨 만드는 폼롤러 루틴

굽은 어깨 펴고 직각 어깨 만드는 폼롤러 루틴

21 июня 2025 г. 16:30:53
자세,하다
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
“숨막히는 등, 오늘 이걸로 끝! (5분 흉추 폼롤러 비법)”

“숨막히는 등, 오늘 이걸로 끝! (5분 흉추 폼롤러 비법)”

12 июня 2025 г. 15:16:45
MOMOVE 맘무브
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
더 리바디 PT_폼롤러 흉추 신전 스트레칭 #흉추스트레칭 #굽은등 #굽은등교정 #폼롤러마사지

더 리바디 PT_폼롤러 흉추 신전 스트레칭 #흉추스트레칭 #굽은등 #굽은등교정 #폼롤러마사지

9 июня 2025 г. 6:28:54
리바디피티
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
한 방에 열린다! 골반·흉추·견갑대

한 방에 열린다! 골반·흉추·견갑대

25 мая 2025 г. 12:00:52
ShutUp Fit 닥치고운동
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
굽은등, 라운드숄더는 흉추 스트레칭부터

굽은등, 라운드숄더는 흉추 스트레칭부터

2 мая 2025 г. 9:28:30
알쓸참본
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
폼롤러 하나로 만드는 놀라운 변화 3가지 #물리치료사 #에이더 #에이더스트레칭 #에이더스트레칭

폼롤러 하나로 만드는 놀라운 변화 3가지 #물리치료사 #에이더 #에이더스트레칭 #에이더스트레칭

1 мая 2025 г. 3:20:33
PT_에이더 (17년차 물리치료사)
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
폼롤러(자가근막이완)PART2 1.요방형근 2.흉추근막이완3.흉추가동성 #코어운동 #골프트레이닝 #폼롤러마사지 #폼롤러운동 #폼롤러스트레칭

폼롤러(자가근막이완)PART2 1.요방형근 2.흉추근막이완3.흉추가동성 #코어운동 #골프트레이닝 #폼롤러마사지 #폼롤러운동 #폼롤러스트레칭

22 апреля 2025 г. 19:55:59
자유로워짐
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
폼룰러를 흉추 스트레칭, 굽은 등에 좋은 스트레칭!! #사무직 #굽은등 #흉추스트레칭 #스트레칭

폼룰러를 흉추 스트레칭, 굽은 등에 좋은 스트레칭!! #사무직 #굽은등 #흉추스트레칭 #스트레칭

15 апреля 2025 г. 14:01:19
친절한 물리치료사 안선생
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
#50대바디프로필준비 #바프준비 #흉추익스텐션 #폼롤러백익스텐션 #shorts

#50대바디프로필준비 #바프준비 #흉추익스텐션 #폼롤러백익스텐션 #shorts

13 апреля 2025 г. 0:01:11
운동하지현
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
흉추 스트레칭 폼롤러

흉추 스트레칭 폼롤러

4 марта 2025 г. 19:46:40
의심 많은 조선생
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
흉추 후만 교정! 폼롤러로 자세 바로잡기

흉추 후만 교정! 폼롤러로 자세 바로잡기

18 февраля 2025 г. 9:55:51
펜타핏 / PENTAFIT
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
폼롤러로 간단하게 전신 가동성 UP!⬆️ 흉추부터 고관절까지 굳은 몸 시원하게 풀자! [몸짱 중년 이루어짐 79회]

폼롤러로 간단하게 전신 가동성 UP!⬆️ 흉추부터 고관절까지 굳은 몸 시원하게 풀자! [몸짱 중년 이루어짐 79회]

17 февраля 2025 г. 15:00:06
한국시니어TV
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
[재활운동] 폼롤러를 이용한 흉추 가동성 운동

[재활운동] 폼롤러를 이용한 흉추 가동성 운동

17 февраля 2025 г. 11:15:33
위라이브병원
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
[하루한개운동] 흉추 가동성 운동 / 고도비만운동 방법 by 대한비만학회 운동위원회

[하루한개운동] 흉추 가동성 운동 / 고도비만운동 방법 by 대한비만학회 운동위원회

11 февраля 2025 г. 13:00:14
비만의 모든 것 with 대한비만학회
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
굽은등이 펴지는 흉추 스트레칭 방법

굽은등이 펴지는 흉추 스트레칭 방법

8 февраля 2025 г. 12:23:06
수성구 단코치의 운동이야기
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
등이 불편하시다면 따라하면 좋은 10분 케어!!! #흉추가동성 #흉추통증 #등통증 #등통증관리 #흉추가동성운동

등이 불편하시다면 따라하면 좋은 10분 케어!!! #흉추가동성 #흉추통증 #등통증 #등통증관리 #흉추가동성운동

28 января 2025 г. 8:50:25
재활이승우 seungwoo Lee
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
등이 불편하시다면 따라하면 좋은 10분 케어!!! #흉추가동성 #흉추통증 #등통증 #등통증관리 #흉추가동성운동

등이 불편하시다면 따라하면 좋은 10분 케어!!! #흉추가동성 #흉추통증 #등통증 #등통증관리 #흉추가동성운동

28 января 2025 г. 8:47:50
재활이승우 seungwoo Lee
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
[벨짐] 스트레칭 | 흉추 신전 가동성운동 (Thoracic Extension Mobility)

[벨짐] 스트레칭 | 흉추 신전 가동성운동 (Thoracic Extension Mobility)

20 января 2025 г. 12:15:00
벨짐
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
폼롤러 운동 루틴: 목과 등 근육 이완부터 흉추 가동성까지 [하루 10분 셀프 케어]

폼롤러 운동 루틴: 목과 등 근육 이완부터 흉추 가동성까지 [하루 10분 셀프 케어]

20 января 2025 г. 6:00:23
포레스트 훈트_FORREST HunT
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
#폼롤러운동 #어깨운동 #흉추운동 #shorts

#폼롤러운동 #어깨운동 #흉추운동 #shorts

17 января 2025 г. 19:56:27
운동하지현
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
척추가 시원해지는 폼롤러 흉추 모빌리티 폼롤러 없이도 가능 스트레칭

척추가 시원해지는 폼롤러 흉추 모빌리티 폼롤러 없이도 가능 스트레칭

12 декабря 2024 г. 7:00:04
위윤WEYOON
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
폼롤러 흉추

폼롤러 흉추

6 декабря 2024 г. 15:19:03
김동우박사
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
폼롤러 흉추 신전 롤링

폼롤러 흉추 신전 롤링

4 декабря 2024 г. 15:34:28
김동우박사
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
(5분) 굽은등과 말린 어깨가 고민이라면? 폼롤러 스트레칭으로 자세를 바꿔요 Fix Rounded Shoulders and Hunchback with a Foam Roller

(5분) 굽은등과 말린 어깨가 고민이라면? 폼롤러 스트레칭으로 자세를 바꿔요 Fix Rounded Shoulders and Hunchback with a Foam Roller

28 ноября 2024 г. 14:34:55
크리스탈나우crystalnow
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
어깨 스트레칭 운동, 흉추 이완 운동법 #동탄시티병원 #어깨통증 #스트레칭

어깨 스트레칭 운동, 흉추 이완 운동법 #동탄시티병원 #어깨통증 #스트레칭

28 ноября 2024 г. 11:40:41
동탄시티병원
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
말린 어깨, 굽은 등, 거북목에 너무 좋은 흉추 회전 스트레칭 #폼롤러운동 #폼롤러 #폼롤러운동 #폼롤러스트레칭 #굽은등 #거북목 #말린어깨

말린 어깨, 굽은 등, 거북목에 너무 좋은 흉추 회전 스트레칭 #폼롤러운동 #폼롤러 #폼롤러운동 #폼롤러스트레칭 #굽은등 #거북목 #말린어깨

20 ноября 2024 г. 16:00:10
예지쌤
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Foam roller stretch/어깨, 흉추, 등을 위한 폼롤러 스트레칭

Foam roller stretch/어깨, 흉추, 등을 위한 폼롤러 스트레칭

19 ноября 2024 г. 19:35:53
TOPWON 탑원
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
폼롤러를 활용한 흉추 가동성 운동! 뻐근한 등 안녕 ㅠㅠ

폼롤러를 활용한 흉추 가동성 운동! 뻐근한 등 안녕 ㅠㅠ

15 ноября 2024 г. 15:00:47
연세이음정형외과
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
폼롤러를 활용한 광배근과 흉추가동성 운동

폼롤러를 활용한 광배근과 흉추가동성 운동

6 ноября 2024 г. 8:17:23
바른체형관리사협회
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
[1분홈트] 폼롤러 이용한 흉추 뒤로 운동

[1분홈트] 폼롤러 이용한 흉추 뒤로 운동

4 ноября 2024 г. 4:30:07
바로선병원
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Показать ещё видео
Яндекс.Метрика
© 2008-2025 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
| Карта портала | Контакты | Сообщить об ошибке | Соглашения Пользовательское соглашение Соглашение о конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Информация для правообладателей Об использовании Cookies
salda.ws@mail.ru
Сейчас на сайте: 278 Статистика портала
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки

На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.

Об использовании CookiesПринять