Загрузка страницы

Прокрастинация: стратегии преодоления

Интервью автору и ведущей программы ПсихПРОСВЕТ, Карташовой Татьяне Евгеньевне, на канале Mediametrics Piter.
Руководитель и основатель Центра когнитивного коучинга и психотерапии, Андрей Каменюкин, рассказывает о прокрастинации - одной из наиболее распространенных психологических проблем современности.
В интервью вы узнаете о том как проявляется прокрастинация, как отличить прокрастинацию от лени, может ли к прокрастинации приводить эмоциональное выгорание и как связаны депрессия и прокрастинация.
Психотерапевт Андрей Каменюкин разъяснит как прокрастинацию вызывают страх неудач и перфекционизм и другие причины и какие существуют стратегии преодоления данного, мешающего многим, состояния.
https://cbtcoach.ru/personal/procrastination/
http://cliniccbt.ru/lechenie/prokrastinatsiya/

Видео Прокрастинация: стратегии преодоления канала CBT Clinic
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
21 июля 2018 г. 22:08:59
00:42:44
Похожие видео
12 шагов преодоления ПРОКРАСТИНАЦИИ | Как избавиться от прокрастинации?12 шагов преодоления ПРОКРАСТИНАЦИИ | Как избавиться от прокрастинации?Достижение цели, прокрастинация и самосаботаж в фильмах Области тьмы, Мирный воин, Хилари и ДжекиДостижение цели, прокрастинация и самосаботаж в фильмах Области тьмы, Мирный воин, Хилари и ДжекиСеминар "Эффективное мышление"Семинар "Эффективное мышление""Искусство прокрастинации" - Джон Перри [Аудиокнига]"Искусство прокрастинации" - Джон Перри [Аудиокнига]Как перестать оставлять дела на потом и успевать важные задачи? 6 триггеров прокрастинацииКак перестать оставлять дела на потом и успевать важные задачи? 6 триггеров прокрастинацииСДВГ не всегда похож на СДВГ, правильный диагнозСДВГ не всегда похож на СДВГ, правильный диагнозпрокрастинация Д.В.Ковпакпрокрастинация Д.В.КовпакТехники борьбы с прокрастинацией, вебинар Максима ДорофееваТехники борьбы с прокрастинацией, вебинар Максима ДорофееваПрокрастинация и леньПрокрастинация и леньКАК ПОБЕДИТЬ ПРОКРАСТИНАЦИЮ? | Елена КундераКАК ПОБЕДИТЬ ПРОКРАСТИНАЦИЮ? | Елена КундераПрокрастинация. Откладывание на потом. Леонид Третьяк.Прокрастинация. Откладывание на потом. Леонид Третьяк.ПРОКРАСТИНАЦИЯ АСТЕНИКОВ//КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬПРОКРАСТИНАЦИЯ АСТЕНИКОВ//КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬЧто такое биполярное расстройство простыми словами | Биполярно-аффективное расстройство личностиЧто такое биполярное расстройство простыми словами | Биполярно-аффективное расстройство личностиПрокрастинация, продуктивность и мотивацияПрокрастинация, продуктивность и мотивацияПрямой эфир: «Как изменить мышление, чтобы снизить тревогу и страх», Каменюкин А.Г.Прямой эфир: «Как изменить мышление, чтобы снизить тревогу и страх», Каменюкин А.Г.Жизнь без лени. Как ставить и  достигать цели  по системе КПД: контроль, планирование и действие?Жизнь без лени. Как ставить и достигать цели по системе КПД: контроль, планирование и действие?Прокрастинация, переутомление, выгорание. Как справиться с собой и получать от работы удовольствие?Прокрастинация, переутомление, выгорание. Как справиться с собой и получать от работы удовольствие?Как предотвратить лень и всегда оставаться активным?Как предотвратить лень и всегда оставаться активным?Различие БАР И ПРЛ (биполярное аффективное расстройство от пограничного расстройства личности)Различие БАР И ПРЛ (биполярное аффективное расстройство от пограничного расстройства личности)Конец прокрастинации / Петр Людвиг (GrowJOB)Конец прокрастинации / Петр Людвиг (GrowJOB)