ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ВАШЕ ТЕЛО НАЧНЕТ МЕНЯТЬСЯ!

Предыдущий ролик: https://youtu.be/q27dOZqbra0

ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/veryomin/
Я В ВК: https://vk.com/veryomin
ВТОРОЙ КАНАЛ: https://goo.gl/cSBlfs

По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru

Уштрасана или Поза верблюда — одна из самых известных поз в йоге. Она отлично тонизирует весь организм. Укрепляет плечи, спину, руки, грудь, брюшной пресс и бедра, очищает кровь и улучшает кровообращение. Придаёт гибкость позвоночнику, улучшает осанку. Асана отлично подходит для людей всех возрастов.

Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Лучшие выпуски:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: https://youtu.be/6cA1VJyu0do

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА : https://youtu.be/a-FD6jEy_Oo

ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ: https://youtu.be/P8yyllIxPlw

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное!

Видео ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ВАШЕ ТЕЛО НАЧНЕТ МЕНЯТЬСЯ! канала ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес