😍 YOGA PARA ADELGAZAR. Pierde peso de manera consciente. Amor propio

¿Cómo están mis queridos yoguis? 🙌❤️

Espero que se encuentren de maravilla. Bienvenidos a esta nueva clase en la que abordaremos un tema en el que se encuentra luchando mucha gente: la pérdida de peso.

Si bien, la práctica de yoga no tiene como fin último la cuestión estética, decidí hacer esta clase en relación a una persona de la comunidad que me escribió compartiéndome su caso.

El respeto, aceptación y amor hacia uno mismo es fundamental, es nuestro pilar para poder funcionar de la mejor manera primero como individuos y después como parte de una sociedad. Espero que esta práctica te sea de utilidad en este viaje de reencuentro y amor propio que has decidido emprender hoy.

Cuenta conmigo si es que consideras que puedo apoyarte de alguna manera en tu travesía.

¡Recuerda escuchar a tu cuerpo, ir a tu ritmo, y disfrutar mucho la secuencia!

Namaste 🙌✨

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