MENU DIET DEFISIT KALORI Part1
MENU DIET DEFISIT KALORI Part1
Bahan ayam panggang:
100g dada filet
Jeruk nipis/ jeruk lemon
1 siung bawang putih
1/4sdt garam
1/4sdt kaldu ayam
1/3sdt merica
Bahan tumis brokoli
100g brokoli
1siung bawang putih
1sdt saus tiram
1/4sdt garam
1/4sdt kaldu ayam
Видео MENU DIET DEFISIT KALORI Part1 канала Dapur Ike
Bahan ayam panggang:
100g dada filet
Jeruk nipis/ jeruk lemon
1 siung bawang putih
1/4sdt garam
1/4sdt kaldu ayam
1/3sdt merica
Bahan tumis brokoli
100g brokoli
1siung bawang putih
1sdt saus tiram
1/4sdt garam
1/4sdt kaldu ayam
Видео MENU DIET DEFISIT KALORI Part1 канала Dapur Ike
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
RESEP PUDING SUSU KOTAK || 3 BAHAN 3 RASA TANPA CETAKAN!!!
Nasi daun jeruk ayam sambal korek ‼️ makan ini bikin gagal diet‼️‼️‼️
RESEP JAMUR KRISPY SUPER KRIUK
Resep Udang Woku || resep andalan keluarga, enaknya bikin nagih!!!
RESEP UDANG PEDAS MANIS || Wajib Coba
RESEP PISANG KEJU TERENAK!!!
RESEP PUDING MATCHA || sekali coba bikin ketagihan || wajib coba‼️
ENAK BANGET!!! SEMUA KELUARGA SUKA DENGAN RASANYA!! AYAM SUWIR PEDAS
Resep kastangel / kue keju ekonomis
DESSERT BOX COKLAT LUMERRR!! NO OVEN NO KUKUS || BIKIN DESSEET PALING MUDAH ENAK & EKONOMIS
RESEP TAHU CABE GARAM || CEMILAN PALING ENAK & MUDAH
RESEP AYAM WOKU KHAS MANADO || SUPER PEDES CARA MASAK DAGING AYAM PALING GAMPANG
DUA BUAH TELOR JADI MENU YANG NIKMAT || TELOR ORAK ARIK PEDAS MANIS || DIJAMIN KETAGIHAN
BANJIR ORDERAN || BASRENG GOANG PEDAS || IDE BISNIS IDE USAHA !!!
Resep sayur sop udang
RESEP AYAM CILI PADI || SEKALI COBA PASTI KETAGIGAN || PENCINTA PEDAS WAJIB COBA‼️
MPASI 6 BULAN HARI PERTAMA Ala dr. meta hanindita sp.a. (k)
RESEP TUMIS JAMUR
RESEP AYAM GORENG SERUNDENG
Pastel isi sayur || isisan snack box