КАЧАЛ БОЛЬШИЕ ПАЛЬЦЫ 30 ДНЕЙ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!!!

#спорт #тренировки #armwrestling
В этом видео я качал мышцы большого пальца (сдавливающие мышцы) 30 дней подряд! Вот что вышло!!!

Найди меня / Find me at :
✔Instagram →https://www.instagram.com/instathlet/
✔Больше видео → https://www.youtube.com/user/FreeRunNik/videos
✔Vkontakte → https://vk.com/athleticmix
✔Паблик ВК → https://vk.com/athlet1cmix

Как накачать пальцы
Как накачать большой палец
Как укрепить пальцы
Как сделать пальцы толще
Как укрепить ладонь
Как накачать предплечья
Как сделать кисть толще
Как сделать запястья толще
Как укрепить запястья
Качал предплечья 30 дней подряд
Качал эспандером предплечья 30 дней подряд

Видео КАЧАЛ БОЛЬШИЕ ПАЛЬЦЫ 30 ДНЕЙ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!!! канала ATHLETIC MIX