Загрузка страницы

Выполняй Это Каждое Утро! (ЧТОБЫ СТАТЬ РЕЛЬЕФНЫМ)

👉Для заказа спортпита GFI пишите в директ Инсты - http://bit.ly/2K6Xaq4
👉 НАШ ДОНАТ - http://bit.ly/2IOqUY7
👉 Влоги Криса Хериа на ЭТОТОМ КАНАЛЕ ツ : http://bit.ly/2Nd1MhP

Присоединяйтесь к Крису Хериа в этой тренировке – он вам покажет, что нужно делать каждое утро, чтобы стать рельефным. Эта тренировка позволит вам нарастить мышечную массу и сжечь лишний жир только с весом собственного тела – вам не понадобятся ни отягощения, ни тренажерный зал.

На канале приветствуются общение и беседы, но без нескольких простых правил даже обычный разговор может в итоге превратиться в скандал или склоку,
Основной постулат политики комментариев канала: УВАЖЕНИЕ! За несоблюдение правил удаление, а после БАН!
👉 Политика комментариев на канале GFI - http://bit.ly/2ZoKMIb

👉 НАШ РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ ツ : http://bit.ly/2Nd1MhP
👉 ПОДПИШИСЬ ツ : http://www.youtube.com/c/gymfitinfoone
👉 Мы в Telegram: http://t.me/gymfitinfo
👉 Наш чат в YouTube: http://bit.ly/2MpZrNq
👉 Мы в Instagram : http://instagram.com/gymfitinfo
👉 Мы в ВК: https://vk.com/gymfitinfo
👉 Мы в WhatsApp - http://bit.ly/2HbEPpe
👉 Сотрудничество и реклама: https://vk.com/sasha_sharko
👉 Наш магазин: http://bar.gymfit.info/

Выполняй Это Каждое Утро! (ЧТОБЫ СТАТЬ РЕЛЬЕФНЫМ)

#пресс #6кубиковпресса #крисхериа #тренировка #gymfitinfo #тренировка

Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

Приложение Heria PRO - http://heria.pro/
Криса Хериа - Instagram: @thenx @chrisheria

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - CHRIS HERIA: http://bit.ly/2gxtsjm
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OFFICIALTHENX: http://bit.ly/2q6P2hF

Озвучил Криса Хериа:
Instagram: @alexander.sharko - http://bit.ly/2xLnkul

If you don't like that we translate your videos please tell us about it and we delete them.

Видео Выполняй Это Каждое Утро! (ЧТОБЫ СТАТЬ РЕЛЬЕФНЫМ) канала GymFit INFO
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
29 июля 2019 г. 19:09:49
00:11:48
Другие видео канала
5 Вещей, Которые Я Хотел Бы Знать (КОГДА НАЧИНАЛ ЗАНИМАТЬСЯ ВОРКАУТОМ)5 Вещей, Которые Я Хотел Бы Знать (КОГДА НАЧИНАЛ ЗАНИМАТЬСЯ ВОРКАУТОМ)10 Способов Быстро Накачать Грудь10 Способов Быстро Накачать Грудь30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ КРИСА ХЕРИА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! HERIA PRO30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ КРИСА ХЕРИА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! HERIA PROДЕЛАЙ ЭТО 20 МИНУТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И УВИДИШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА.ДЕЛАЙ ЭТО 20 МИНУТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И УВИДИШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА.Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ  ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ)Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ)Как СЖЕЧЬ ЖИР и наращивать КАЖДЫЙ ДЕНЬ  сухую мышечную массу (РАЗБОР ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВКИ!)Как СЖЕЧЬ ЖИР и наращивать КАЖДЫЙ ДЕНЬ сухую мышечную массу (РАЗБОР ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВКИ!)НЕ делайте ЭТОГО перед тренировкой!НЕ делайте ЭТОГО перед тренировкой!РАЦИОН ЛУЧШЕГО ТУРНИКМЕНА ПЛАНЕТЫ | КРИС ХЕРИЯРАЦИОН ЛУЧШЕГО ТУРНИКМЕНА ПЛАНЕТЫ | КРИС ХЕРИЯКак Накачать Нижний Пресс (ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ)Как Накачать Нижний Пресс (ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ)Делайте это КАЖДОЕ утро! (В ЛЮБЫЕ ДНИ ДЛЯ РЕЛЬЕФНОГО ТЕЛА)Делайте это КАЖДОЕ утро! (В ЛЮБЫЕ ДНИ ДЛЯ РЕЛЬЕФНОГО ТЕЛА)Трансформация Тела ДРИЩА за 30 ДнейТрансформация Тела ДРИЩА за 30 ДнейКак делать МНОГО ИДЕАЛЬНЫХ отжиманий (ДЕЛАЙ ЭТО ПРАВИЛЬНО!)Как делать МНОГО ИДЕАЛЬНЫХ отжиманий (ДЕЛАЙ ЭТО ПРАВИЛЬНО!)300 Отжиманий в День 14 Дней Подряд - РЕЗУЛЬТАТЫ300 Отжиманий в День 14 Дней Подряд - РЕЗУЛЬТАТЫЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ в Домашних Условиях! (БЕЗ КАКОГО ЛИБО ОБОРУДОВАНИЯ)ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ в Домашних Условиях! (БЕЗ КАКОГО ЛИБО ОБОРУДОВАНИЯ)Преврати жирное пузо в прессПреврати жирное пузо в прессКак Убрать Жир за 1 Неделю (СЖИГАЙ ЖИР ЭФФЕКТИВНО – 8 ЛУЧШИХ КАРДИО УПРАЖНЕНИЙ)Как Убрать Жир за 1 Неделю (СЖИГАЙ ЖИР ЭФФЕКТИВНО – 8 ЛУЧШИХ КАРДИО УПРАЖНЕНИЙ)10-минутная тренировка для 6 кубиков пресса и жиросжигания (В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ)10-минутная тренировка для 6 кубиков пресса и жиросжигания (В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ)КРИС ХЕРИА. БАЗОВАЯ схема, или КАК правильно ПИТАТЬСЯ? Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ #GymFit INFOКРИС ХЕРИА. БАЗОВАЯ схема, или КАК правильно ПИТАТЬСЯ? Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ #GymFit INFOКак Начать Заниматься Начинающим?! (ЛУЧШИЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)Как Начать Заниматься Начинающим?! (ЛУЧШИЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 7 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС ДОМА (2020)УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 7 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС ДОМА (2020)
Яндекс.Метрика