Карвинг: вертикальная работа. Обучение горные лыжи
🔥Серия уроков про карвинг. Правильное разгибание в карвинге - это залог больших углов, большого давления на внешней и верного захода в поворот.
🔥Подписывайтесь, буду выкладывать и другие полезные горнолыжные уроки!
https://www.instagram.com/i.kostarev
https://vk.com/i_kostarev
https://t.me/i_kostarev
0:00 начало
0:20 важность вертикальной работы
0:58 отличие разгибания в карвинге и в проскальзывании
1:43 как правильно разогнуться в карвинге
2:42 сгибание в карвинге
4:09 упражнение 1. Тренируем сгибание
6:13 про разгибание
7:36 упражнение с палками на разгибание
8:33 акценты в упражнении 2
9:52 заключение
Видео Карвинг: вертикальная работа. Обучение горные лыжи канала Иван Костарев. Инструктор по горным лыжам
🔥Подписывайтесь, буду выкладывать и другие полезные горнолыжные уроки!
https://www.instagram.com/i.kostarev
https://vk.com/i_kostarev
https://t.me/i_kostarev
0:00 начало
0:20 важность вертикальной работы
0:58 отличие разгибания в карвинге и в проскальзывании
1:43 как правильно разогнуться в карвинге
2:42 сгибание в карвинге
4:09 упражнение 1. Тренируем сгибание
6:13 про разгибание
7:36 упражнение с палками на разгибание
8:33 акценты в упражнении 2
9:52 заключение
Видео Карвинг: вертикальная работа. Обучение горные лыжи канала Иван Костарев. Инструктор по горным лыжам
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
14 января 2023 г. 18:43:02
00:10:38
Другие видео канала
Начало сезона: раскаточный курс, новостиМалый радиус: открытие голеностопа, или как ездить по весеннему снегуТипы людей на горнолыжном подъемникеФрирайд на минималках. Малый радиус: корпус вниз. Горнолыжный урокГорнолыжный урок: учимся на одной лыжеТехнический курс для горнолыжников. Что ты такое?Карвинг: корпус в долину. Горнолыжный урокВидеоразбор онлайн всего 500 рублей!Карвинг: углы закантовки. Горнолыжный урокКарвинг: разножка. Горные лыжи обучениеТоповое упражнение для подготовки к горнолыжному сезону и приглашение на марафонКарвинг: Перекантовка. Горные лыжи обучениеРасписание технических курсов на сезон 22-23. В описанииКарвинг: ангуляция. Горные лыжи обучениеКарвинг: кантование. Горные лыжи урокВиды горнолыжных стоекГорнолыжный урок: держим руки правильноКарвинг малого и большого радиуса inst: i.kostarevКак тормозить и поворачивать на горных лыжахГорные лыжи обучение: одновременная перекантовка