Experta en Cerebro: Hay Algo Más Importante Que La Nutrición y El Sueño | #50 Beatriz Larrea

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Beatriz Larrea es nutricionista holística y asesora de salud. Su formación inicial en Historia, así como su máster en relaciones internacionales le dieron su base de investigadora que más tarde complementaría en Canadá con estudios de nutrición holística, en Cornell (EE.UU.) con nutrición a base de plantas y, en Londres, con nutrición para el deporte. Después cursó tres especializaciones, una en nutrición clínica pediátrica, otra en salud hormonal en Bélgica y por último nutrición funcional.

Ha escrito 4 libros. El último, El Cerebro Atómico, lo puedes encontrar aquí: https://www.amazon.es/cerebro-at%C3%B3mico-alimentarlo-limpiarlo-mantenerlo/dp/8410940914

Instagram de Beatriz: https://www.instagram.com/blarrea

Artículo mencionado "The issing hallmark of health": https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38476764/ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38476764/

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