반복되는 발목붓기 발저림 족근동증후군이 원인입니다

📍 족근동(足根洞)이란?
족근동은 발목의 외측, **거골(talus)**과 종골(calcaneus) 사이의 작은 공간입니다.
이 안에는 지방조직, 활막, 인대들이 존재하며, 발의 회전 안정성을 담당합니다.

쉽게 말하면, 발목 바깥쪽에 있는 미세 조절 장치라고 보시면 됩니다.

⚠ 족근동증후군이 생기는 이유
반복적인 발목 염좌

외측 인대 손상 후 회복 불량

족저 내반이나 요족(높은 발 아치)

관절 내 염증 (류마티스, 활막염 등)

관절 유착, 지방조직 부종, 불안정성

🧠 대표 증상
발목 외측 깊은 통증

오래 걸으면 뻐근하거나 꺾일 것 같은 느낌

회외(inversion) 시 통증 악화

경사로/불규칙한 바닥에서 통증 유발

운동선수나 오래 걷는 직업군에서 자주 보입니다.

🧪 초음파 검사 소견
족근동 내 저에코 영역(지방 부종)

활막 비후 또는 활막염

인대 손상 또는 유착 확인

Power Doppler로 염증 혈류 증가 확인

초음파로 빠르고 정확하게 진단 가능합니다.

💉 PDRN 주사치료 효과
항염증 작용 + 조직 재생 촉진

통증 감소, 유착 완화

불안정성 없는 케이스에 특히 효과적

초음파 유도 하 정확한 족근동 주입 → 효과 극대화

🗓 통상적으로 12주 간격으로 23회 치료하면 증상 호전이 좋습니다.

👩‍⚕️ 실제 케이스 예시
33세 여성, 헬스 트레이너
6개월 전 발목 염좌 이후 외측 통증 지속
초음파상 족근동 활막비후 및 지방조직 부종
→ PDRN 주사 2회 + 고유수용성 운동치료 병행
👉 한 달 후 통증 80% 감소, 불안정감 소실

✅ 정리하면!
족근동증후군 = 발목 외측의 숨은 문제

염좌 후 통증이 계속된다면 의심!

초음파 진단 + PDRN 치료로 효과적 관리 가능
통증부위를 초음파로 검사 하면서 정성껏 치료 합니다
급성 통증
만성 통증

안면신경마비
대상포진
두통
목어깨 통증
팔꿈치 통증
손목 손 통증
허리 통증
무릎 발목 통증

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