팔도비빔면 맛있게 야채와 비벼비벼 #먹방 #food

야채 + 팔도비빔면 + 삶은 계란 + 적양배추 + 오이 + 배추 + 삶은당근 조합으로 만드는 간단하고 맛있는 비빔면 샐러드 레시피 알려드릴게요.
(식사용 또는 다이어트식으로도 훌륭합니다.)

🥗 야채듬뿍 팔도비빔면 샐러드

✅ 재료 (1인분 기준)

팔도비빔면 1봉

삶은 계란 1개

삶은당근 토막낸거

적양배추 약간 (채 썰기)

오이 1/3개 (채 썰기)

배추잎 2~3장 (데치거나 생으로)

선택 재료: 깨소금, 참기름, 김가루, 양상추, 방울토마토 등

✅ 만드는 법

면 삶기

팔도비빔면을 3분간 삶은 뒤, 찬물에 헹궈 물기 제거

(쫄깃함 살리기 위해 얼음물 헹굼 추천)

채소 준비

적양배추, 오이, 배추를 가늘게 채 썰기

삶은당근 토막낸거

배추는 생으로 사용해도 좋고, 끓는 물에 살짝 데쳐도 됨

삶은 계란

반으로 자르거나 슬라이스 (토핑용)

비빔 소스와 버무리기

팔도비빔면 전용 소스를 삶은 면에 넣고 고루 버무리기

여기에 채소도 함께 넣고 가볍게 섞기

플레이팅

접시에 담고 위에 삶은 계란 올리기

취향에 따라 참기름 약간 + 깨소금 톡톡 + 김가루 올리면 풍미 업!

✅ 팁

매운맛 줄이고 싶다면: 소스는 반만 쓰고 올리고당 약간 추가

건강하게 먹고 싶다면: 양배추·배추 양을 더 늘리고, 면은 반만 사용

새콤한 맛 원할 땐: 식초 1/2스푼 추가해도 좋아요

“야채 한가득! 다이어트용 팔도비빔면 레시피 🍜🥬”

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