Загрузка страницы

Как избавиться от страха одиночества. Рекомендации психолога

Всем привет! С вами клинический психолог Дарья Вексель! Сегодня в ролике я вам расскажу как проработать страх одиночества, чтобы от него избавиться. Мы разберем причины одиночества и поговорим о потребностях. Обсудим потребность в социуме, отношение к людям и к миру. Также поговорим про отношения и зависимость от них второй половинки.

Как избавиться от страха одиночества. Рекомендации психолога
Записаться на Интенсив-Практикум "Перезагрузка" - https://bit.ly/3shPxRI

📌 Навигация по видео:
00:00 - Вступление
01:20 - Начать распознание своих чувств, чего именно я боюсь
01:49 - Распознать на Линии Жизни, какие модели поведения приводят меня к одиночеству
02:15 - Признать потребность в социуме
02:54 - Как я отношусь к людям и к миру вообще?
03:38 - Что я транслирую обществу: я открыт или критикую и осуждаю?
03:59 - Правда ли, что я один со своей бедой или на Линии Жизни были люди, которые мне помогали?
04:50 - Ответить на вопрос: "Есть ли мне с кем поговорить по душам?»
05:36 - Начать использовать открытую прямую коммуникацию
06:12 - Ответить себе на вопрос: «Что я не делаю один, что с удовольствием делаю с партнером/друзьями?»
06:36 - Спланировать выходные только для себя
07:42 - Ответить на вопрос: «Я общаюсь с людьми, с которыми мне интересно, или для того, чтобы мне не было скучно?»

Помогаю в вопросах:
• неуверенность в себе и проблемы самооценки
• проблемы во взаимоотношениях с близкими
• страхи и тревога
• трудности в принятии решения
• любовная зависимость
• нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, грусть или депрессия, обида, гнев, раздражение)
• стресс и проблемы на работе
• семейные конфликты
• одиночество и поиск партнера
• онлайн консультации, индивидуальные, парные

#психологическаяпомощь​​​​​​​​ #советыпсихолога​​​​​​​​ #женскаяпсихология

Видео Как избавиться от страха одиночества. Рекомендации психолога канала Клинический психолог Дарья Вексель
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
15 апреля 2021 г. 22:00:16
00:08:56
Другие видео канала
Он Расскажет О своей Судьбе! Кто Вы для НЕГО! Какой ПОДАРОК он приготовил! Таро сегодня прямой эфир.Он Расскажет О своей Судьбе! Кто Вы для НЕГО! Какой ПОДАРОК он приготовил! Таро сегодня прямой эфир.Почему женщины острее переносят одиночество?Почему женщины острее переносят одиночество?Токсичные отношения как последствие страха одиночестваТоксичные отношения как последствие страха одиночестваКак выбрать ПАРТНЕРА ДЛЯ ЖИЗНИ. 12 качеств настоящего мужчины в отношенияхКак выбрать ПАРТНЕРА ДЛЯ ЖИЗНИ. 12 качеств настоящего мужчины в отношенияхКак избавиться от СТРАХА. Какие виды страхов бывают и откуда они берутсяКак избавиться от СТРАХА. Какие виды страхов бывают и откуда они берутсяКак перестать быть МАМОЙ ДЛЯ МУЖЧИНЫ. Синдром мамочки в отношенияхКак перестать быть МАМОЙ ДЛЯ МУЖЧИНЫ. Синдром мамочки в отношенияхКак повысить свою значимость в отношениях с мужчинойКак повысить свою значимость в отношениях с мужчинойКак избавиться от ЧУВСТВА ОБИДЫ. Курс лекций по психологии Дарьи Вексель.Как избавиться от ЧУВСТВА ОБИДЫ. Курс лекций по психологии Дарьи Вексель.Как понять, что я СЧАСТЛИВ. 12 признаков личностного ростаКак понять, что я СЧАСТЛИВ. 12 признаков личностного ростаКак выйти из СОЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЙ. 11 необходимых шагов для обретения внутренней свободы.Как выйти из СОЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЙ. 11 необходимых шагов для обретения внутренней свободы.Как избавиться от ЗАВИСТИ. Что такое зависть и как она проявляетсяКак избавиться от ЗАВИСТИ. Что такое зависть и как она проявляетсяЛюбовь к себе. Как ПРИНЯТЬ СЕБЯ и ПОЛЮБИТЬ. Советы психолога | Дарья ВексельЛюбовь к себе. Как ПРИНЯТЬ СЕБЯ и ПОЛЮБИТЬ. Советы психолога | Дарья ВексельКак избавиться от негатива в своей жизни Михаил ЛабковскийКак избавиться от негатива в своей жизни Михаил ЛабковскийКак избавится от тревогиКак избавится от тревогиЖЕНСКИЙ АБЬЮЗИНГ. Эмоциональное насилие в отношенияхЖЕНСКИЙ АБЬЮЗИНГ. Эмоциональное насилие в отношенияхКак МОТИВИРОВАТЬ мужчину зарабатывать больше денегКак МОТИВИРОВАТЬ мужчину зарабатывать больше денегПримитивные защитные механизмы психики с примерами. Психолог Дарья ВексельПримитивные защитные механизмы психики с примерами. Психолог Дарья ВексельМанипуляции в отношениях. Любимые фразы манипулятораМанипуляции в отношениях. Любимые фразы манипулятораЧто такое ЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Причины зависимых отношенийЧто такое ЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Причины зависимых отношенийМихаил Лабковский - Как не бояться одиночестваМихаил Лабковский - Как не бояться одиночества
Яндекс.Метрика