안면비대칭 자가교정 효과, 첫 2주의 중요성!! [교정의 신, 리샘TV]

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오늘은 안면비대칭 자가교정에서
첫 2주의 중요성에 대해 얘기해볼까 합니다.

저희 자가교정 영상에 달린 댓글들을 보면
어떤 분들은 하루만 했는데도 효과가 눈에 띄게 보인다고 하시고
어떤 분들은 일주일 넘게 했는데도 잘 모르겠다고 하시는데

모두 그럴 수 있습니다.

얼굴의 근육 균형 상태와 운동 횟수, 틀어진 양상이
사람마다 다 다르기 때문에
효과의 정도와 효과가 나타나는 시점은 달라질 수 밖에 없는 것이죠.

또한 자가 교정의 핵심 교정 대상은
얼굴의 뼈보다는 근육으로
양쪽 얼굴 근육의 움직임을 균형 있게 만드는 것이
가장 주된 목표가 됩니다.

그렇기 때문에 특히 한쪽 입꼬리가 잘 올라가지 않는다거나,
양쪽의 눈뜨는 힘이 서로 다른 경우 등에서
자가교정이 특히 필요한 것입니다.

그런데 중요한 것은,
사람마다 현재의 얼굴 근육의 비대칭 정도가 다 다르더라도
특정 근육을 타겟하여 운동을 하는 경우
누구나 최소 2주 안에는 아주 작은 개선이라도 일어나야 합니다.

안면비대칭 자가교정 효과, 첫 2주 이야기
지금 시작합니다.

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