HIZLI KİLO VERDİREN 8 Kardiyo Egzersizi 🔥5 DAKİKADA Yağ Yakan Egzersizler!

♥I N S T A G R A M https://www.instagram.com/aboutmyjourneyy
Bu videoda hızlı kilo vermek isteyenler için en etkili 8 kardiyo hareketini sizlerle paylaştım. Geçin ekran karşısına ve benimle bu hareketleri her gün 5-10 dakika tekrarlayın. Etkilerini görmeniz uzun sürmeyecek. Belki ilk hafta zorlanacaksınız ama alıştıkça kolay ve eğlenceli gelmeye başlayacak. Hem göbeğiniz ve vücudunuzun diğer bölgelerindeki yağlar eriyecek hem de kalp dostu kan dolaşımınızı hızlandıran bir egzersiz rutin edinmiş olacaksınız. Haydi gelin birlikte yakalım şu kalorileri ;)

#kardiyo #göbekyağları #evdeegzersiz #fitness #zayıflamak

🎵 Track Info:
Ocean by Ehrling https://soundcloud.com/ehrling
Free Download / Stream: https://bit.ly/ocean-ehrling
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/t76-d3lGWvc

Fresh by Ikson https://www.soundcloud.com/ikson Music promoted by Audio Library https://youtu.be/V5bC7eHuAHc

Видео HIZLI KİLO VERDİREN 8 Kardiyo Egzersizi 🔥5 DAKİKADA Yağ Yakan Egzersizler! канала About my Journey