#HotFlashes#Menopause#Perimenopause#womenshealth#marathidoctor#menopauseawareness#drpratibha

नमस्कार 🙏
मी Dr Pratibha.
Welcome to my channel Dr Pratibha – Pregnancy & Gynecology Care 🌸

या video मध्ये आपण menopause मधील
एक खूप common पण अनेकदा न बोललं जाणारं लक्षण—
Hot Flashes (अचानक येणारी उष्णता व घाम)
याबद्दल शांतपणे आणि सोप्या शब्दांत बोलणार आहोत.

अचानक छातीपासून वर उष्णता येणं,
घाम फुटणं, बेचैनी वाटणं—
हे सगळं ऐकलं की अनेक स्त्रियांना वाटतं,
“माझ्या शरीरात काहीतरी बिघडतंय का?”

👉 नाही.
हे बिघडणं नाही…
हा menopause च्या काळात होणारा नैसर्गिक बदल आहे.

या video मध्ये तुम्हाला समजेल:
• Hot flashes म्हणजे काय?
• Menopause मध्ये हे का होतात?
• Estrogen hormone ची भूमिका
• घरच्या घरी करता येणाऱ्या सोप्या उपाययोजना
• कधी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा?

Menopause म्हणजे आजार नाही.
हा आयुष्याचा एक टप्पा आहे—
जो योग्य माहिती, समज आणि थोड्या काळजीने
खूप सहज manage करता येतो.

हा video educational purpose साठी आहे.
कोणतीही शंका किंवा त्रास असल्यास
तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या.

Video आवडला असेल तर
👍 Like | 🤍 Share | 🔔 Subscribe करायला विसरू नका.

➡️ पुढच्या video मध्ये आपण बोलणार आहोत:
Mood Swings & Sleep Issues in Menopause
Stay tuned 💫
Thank you for watching!
#DrPratibha
#HotFlashes
#Menopause
#MenopauseAwareness
#Perimenopause
#WomensHealth
#GynecologyCare
#HormonalChanges
#IndianWomen
#WomenOver40
#MenopauseSupport
#HealthEducation
#MarathiDoctor
#NoFearNoMyths

Видео #HotFlashes#Menopause#Perimenopause#womenshealth#marathidoctor#menopauseawareness#drpratibha канала Dr.Pratibha