Как накачать пресс и убрать живот быстро в домашних условиях?

#пресс#какнакачать#тренировка
Друзья, в данном видео представлены 5 упражнений на проработку пресса. Работаем по ТабатаТаймеру 30 сек работы и 10 сек отдыха. Пробуем,подписываемся на канал ,ставим лайки и пишем в комментариях свои впечатления.
Ореховые пасты и другое диетическое питание в интернет-магазине Body-Factory https://body-factory.ru/catalog/dieticheskoe-pitanie/orekhovye-pasty/?utm_source=social&utm_medium=youtube&utm_campaign=3381082
Витаминки для роста-http://otkata-net.store/
Группа вк-https://vk.com/public169938484
Мой вк-https://vk.com/id22805190
Мой Instagram-https://www.instagram.com/kratkoartur/
Второй канал-https://www.youtube.com/channel/UCCxykC1kffjmF7Jp0vczasw
Спортивное питание-http://www.bodybuildingrussia.com

Видео Как накачать пресс и убрать живот быстро в домашних условиях? канала Артур Кратько