Как я похудела на 15 килограмм | мотивация, полезные привычки

В этом видео я делюсь с вами своим опытом и рецептом, как похудеть на 15 кг. Для каждого все индивидуально, поэтому прикрепляю ссылки, которые помогут вам более детально изучить процессы, которые происходят в нашем организме во время похудения.

Полезные ссылки для похудения:

Канал доктора Берга
https://www.youtube.com/user/drericberg123
Трансжиры:
https://bit.ua/2017/12/pochemu-vredny-transzhiry-i-v-kakih-produktah-oni-soderzhatsya/

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/__vatman__/...

Другие мои видео:
Тестирую новую косметику и болтаю https://youtu.be/Hrw6zql-Bkg
Мой парень делает мне макияж: https://youtu.be/sSXprPnN-Yg
Как убрать щеки с помошью контуринга: https://youtu.be/jSi7cSMzNTo
Сравнение дорогой и дешевой косметики: https://youtu.be/Kq-fQ2gmqkA
Треш обзор салона красоты Джи Бар https://youtu.be/QjopgWiZ3X0
Кайли Дженнер макияж перевоплощение: https://youtu.be/3KIz74Y2FZI
Макияж для брюнеток: https://youtu.be/ijkrP_d-4YE
Быстрый загар дома: https://youtu.be/SUkzGTAXHH8
Рецерт Тонкие блины: https://youtu.be/u6toISB38_s
Сырники из зернистого творога: https://youtu.be/ILfnXm2KawA
РецептСинабоны: https://youtu.be/hRryyQC_raI
Мой парень озвучивает макияж: https://youtu.be/4t5ojNeNLLE

Видео Как я похудела на 15 килограмм | мотивация, полезные привычки канала ANNA VATMAN