Занятия спортом "для взрослых" - качаем пресс, исправляем осанку. №5
В данном видео попытался очень коротко и просто объяснить на пальцах- почему так важно заниматься самыми различными группами мышц, и как это влияет на ваш вид.
А вы делайте выводы, вспоминайте свои случаи из жизни- можете нам даже рассказать, написав тут в комментариях!
Надеемся что наш цикл передач поможет вам настроиться на нужный лад и начать следить за собой.
Лучшее ваше признание - это подписка на канал! Лучшая помощь - сделать репост что бы ваши близкие или те, кому могут помочь эти видео ролики, смогли их посмотреть.
Instagram: @alexsadman
Вы вправе поддержать канал и передачи рублем:
Номер карты: 5203 7380 8523 4721
Донаты:
https://www.donationalerts.com/r/alexsadman
Всех кто подпишется в комментариях к донатам, мы лично поблагодарим в след. выпусках.
Видео Занятия спортом "для взрослых" - качаем пресс, исправляем осанку. №5 канала Alex Sadman
А вы делайте выводы, вспоминайте свои случаи из жизни- можете нам даже рассказать, написав тут в комментариях!
Надеемся что наш цикл передач поможет вам настроиться на нужный лад и начать следить за собой.
Лучшее ваше признание - это подписка на канал! Лучшая помощь - сделать репост что бы ваши близкие или те, кому могут помочь эти видео ролики, смогли их посмотреть.
Instagram: @alexsadman
Вы вправе поддержать канал и передачи рублем:
Номер карты: 5203 7380 8523 4721
Донаты:
https://www.donationalerts.com/r/alexsadman
Всех кто подпишется в комментариях к донатам, мы лично поблагодарим в след. выпусках.
Видео Занятия спортом "для взрослых" - качаем пресс, исправляем осанку. №5 канала Alex Sadman
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Продажи в розничном магазине. Техника продаж в торговом зале. Тренинг по продажамЗанятия спортом "по взрослому" - с чего все начиналось, поиск мотивации.Alex Sadman Live mix: Synthwave, 80th retro, Nu Disco - Happy Cycling Mix - Positive EnergyGran turismo Sport - сравниваем Ferrari 458. НОВЫЙ И СТРАЫЙ! Хорошая гонка!Самые крутые турникмены - Monsters of street workoutMusic for a good mood: synthwave, Nu disco, pop music. Mixed by Alex Sadman 2020КАК НАКАЧАТЬ СУПЕР-ПРЕСС. 4 МЕТОДА ПОДГОТОВКИ ОТ ДЕНИСА ГУСЕВАОбзор - Пусковой Power Bank для авто Baseus 8000mahПрямой эфир ТВ-канала EuronewsКак исправить осанку: 5 упражнений для красивой осанкиA твое ли это счастье? | Павел Мартыненко | 30 Августа 2020 | 1-й потокКак РЕАЛЬНО прокачать ПРЕСС и МЫШЦЫ КОРА?Переход на ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. Три уровня сложностиКак быстро накачать пресс на турникеТренируйся как гимнаст! Упражнения для мышц пресса. Уровень 1.ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ВЗОРВЕТ ВЕСЬ ВЕРХ ТЕЛА! БЕЗ ИНВЕНТАРЯ. КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАНИЯ В СТОЙКЕ НА РУКАХ180 BPM GOOD MUSIC - SYNTH WAVE, RETRO, POP MUSIC! BEST!Занятия спортом "по взрослому": с чего начать, гимнастика, советы и мифы.Пресс за месяц. Возможно? Для новичков и продвинутых. А. ДмитряевКак научиться делать выход силой на две руки обучалка