Легкий способ похудеть

Передача "Пусть говорят" от 21 февраля 2012 г.

Отдаю свое предпочтение многим советам: после 18.00 не есть, ложиться спать до 24.00,
забыть про сладкое и жирное, исключить кофе....
На 26-ой минуте начинаю говорить о дыхательной гимнастике, которая помогает терять объему. Очень рекомендую уделить ей свое внимание.

Источник: http : // www. 1tv. ru / sprojects_edition/ si5685/ fi13937

Видео Легкий способ похудеть канала Татьяна Черных