몸이 보내는 비타민 D 부족 신호 5가지 | 비타민 D 부족 증상 #건강정보 #건강한생활 #비타민D부족

혹시 이런 증상 있으세요? 비타민 D 부족일 수 있어요.
(몸이 보내는 비타민 D 부족 신호 5가지)

첫 번째: 별다른 이유 없이 우울감, 무기력감을 자주 느낍니다.
두 번째: 면역기능과 밀접하게 관련이 있어 감기에 자주 걸립니다.
세 번쨰; 충분히 쉬었는데도 계속 피곤함을 느낍니다.
네 번째: 근육이나 관절, 특히 허리나 다리에 통증이 있습니다.
다섯 번째: 머리카락이 많이 빠집니다.

이런 증상이 있으면, 비타민 D 수치검사를 받기를 권장드려요.

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