❗️ЧТО МЕНЯ СПАСАЕТ…❗️

❗️ЧТО МЕНЯ СПАСАЕТ…❗️

Вечно хожу голодная и всё тянусь к сладкому, порции контролировать не могу 😫А привести себя в форму после родов очень хочется 🥺

🫘Семена чиа арт WB #WW449299 (вставляй с WW)
Пью 1-2 чайных ложки замочить в воде/соке/кефире. За 20 мин до еды 1-2 раза в день
Они разбухают и дают сытость на часы, без жёстких ограничений. Классный вариант для тех, кто худеет без жёстких диет, но хочет держать аппетит под контролем. Просто и полезно👍🏻

🌿Хлорофил арт WB #WW449295 (вставляй с WW)
Пью 1 столовую ложку на стакан воды утром натощак
Уходит отёчность, уходит чувство «раздутости», появляется лёгкость в теле.
Объёмы становятся меньше-не потому что жир уходит, а потому что лишняя жидкость перестаёт задерживаться.
Лучший детокс🤍

🌾Псиллиум арт WB #WW449298 (вставляй с WW)
Пью 1-2 чайных ложки на стакан воды/кефира
Это любовь с первого стакана. Выпиваю за полчаса до еды, и желудок заполнен, мозг получает сигнал «сыта». Переедать расхотелось, порции уменьшились сами собой, и живот перестал бурчать. Главное-больше воды пить💧

Видео ❗️ЧТО МЕНЯ СПАСАЕТ…❗️ канала Материнство | Здоровье | Восстановление