有田浩史の“ゼロから始める！バドミントン上達テクニック” ～初心者が3カ月で劇的に変化する9つの基本フォーム練習法～ [AKB0007]

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有田浩史の“ゼロから始める！バドミントン上達テクニック” ～初心者が3カ月で劇的に変化する9つの基本フォーム練習法～ [AKB0007]
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【有田浩史の“ゼロから始める！バドミントン上達テクニック” とはどういうものなのか？】

仮に、同じ年齢で似通ったがたいの子供達に、完全に一緒の内容の指導を行なうとします。

当たり前のことですが、「よーいドン！」で開始したとしても、横一列で、同じ様に上手くなる訳では御座いません。

貴方様が伝えた事を一瞬で理解し、真っ直ぐにメキメキと上手くなる子供さんもいますし、そう簡単に伝えた通りに行なえない子供さんもいると思います。

貴方様は、この「違い」が引き起こされる要因が何か、考えた事があるでしょうか…？

才能やセンスではないです。当然、片方が努力をしていないという訳でも御座いません。

答えは、「最初にちゃんとしたフォームから練習したか否か」。

これが、大半の方に該当する、最も大きな要因になります。

ちゃんとした形から入ったら、その先にあるハイレベルなテクニックもステップごとにマスター出来ますが、最初に形を無視してしまったら、そう簡単には次の段階に進む事が出来ないのです。

バドミントンだけに限らず、全てのスポーツにおいて、ちゃんとしたフォームをマスターする事は、上達の基本になります。

今この場所で、貴方様に改めてお話しするまでも無いでしょう。

けれども、バドミントンの基本をきっちりと教える事が出来る指導者は、実を言いますとそんなにたくさんはいないのです。

大半の人が「独学・自己流」を行なって来たので、ビギナーに最初に指導しなければいけない「適切なフォーム」を教えられていません。

「だけど、実際的に『適切なフォーム』って何なのさ？」「自分自身が楽に打つ事が出来る、打ち易いフォームが適切なフォームですよね？」と感じられた可能性もありますので補足させてもらうと、どの場所に飛んで来ても自分の考えた通りに相手のコートに返球する事が出来て、羽根を打った後は、スピーディーにセンターに戻れるフォームというのが、我々の思う「適切なフォーム」になります。

問題なのは、最初に適切なフォームからトレーニングしないと、上達の妨げになる「障害」を抱え込み易くなると言う事です。例をあげると…

中々上達しない

パワフルな羽根を打つ事が出来ない

スピーディーな羽根を打つ事が出来ない

羽根を考えた通りにコントロールする事が出来ない

動きがモタつく

相手にあっさりとショットを見抜かれる

等々、こういった悩みを抱く理由は、「適切な形で打つ事が出来ない事」にあるのです。

最初に適切なフォームだけマスターしてしまったら、ほぼ無縁の悩みになります。

バドミントン素人に適切なフォームをマスターさせるには、最初に貴方様がちゃんとした形を十分に把握し、理解し易く教えてあげる必要性があるのです。

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【その他おすすめのバドミントン上達法】

バドミントン上達革命
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バドミントン・ジュニア選手育成プログラム
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有田浩史の『ゼロから始める！フットワーク練習プログラム』
https://youtu.be/umk9KjMGXQc
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