Hipnosis para dormir bien: Un palacio entre las nubes

¡Despídete del insomnio! Duerme profundamente con esta hipnosis para dormir y sumergirte en un sueño tranquilo y reparador. Podrás disfrutar de la emocionante experiencia de pasear por un palacio de cuento entre las nubes.

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Una hipnosis para dormir profundamente cada noche: https://www.youtube.com/playlist?list=PLPrqtegTw5csTb36jncqLIRRzDtQgSA_D

Trucos para dormir rápido: https://www.youtube.com/watch?v=S4-r-1_K7p4

Cómo dormir bien: Aprende qué es la higiene del sueño: https://www.youtube.com/watch?v=1tuh3lra9yA

Las técnicas de hipnosis son una buena forma de relajarte y desconectar de tus preocupaciones diarias. En el fondo, son técnicas de relajación para que puedas ir aflojando las tensiones que hayas acumulado durante el día… Y también, para que puedas desconectar de tus preocupaciones y del estrés diario.

En esta hipnosis guiada para dormir, te presento una breve relajación inicial, para que puedas relajar tus músculos. Y seguidamente viene la experiencia hipnótica propiamente dicha: explorar un bonito palacio entre las nubes. Al ser una visualización guiada para dormir, no tienes nada más que hacer que escuchar mi voz y disfrutar de las imágenes y sensaciones que van a ir surgiendo en tu mente. Es casi como cuando éramos pequeños y nos contaban un cuento antes de dormir. No teníamos ni que esforzarnos por imaginar nada: las bellas imágenes de los cuentos iban surgiendo en nuestra mente.

A la mañana siguiente, notarás que te dormiste con una sonrisa y que has descansado muy profundamente. Te deseo muy feliz noche y unos muy dulces y tranquilos sueños 😴😴😴

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Видео Hipnosis para dormir bien: Un palacio entre las nubes канала Juan Dharma