ملاح الروب - Mullah Alrob

ملاح الروب
المكونات؟
١ كوب باميه
١ كوب بصل ناشف
١ كوب زبادي
٢ م.ك معجون طماطم
٢ طماطم
٢ م.ك سمن
١ م.ك ثوم
٢ م.ك زبده الفول السوداني
١ م.ك دقيق
البهارات
١ م.ك ملح
١ م.ص كمون
١ م.ص كزبره
١/٢ م.ص فلفل اسود

Ingredients:
1 cup okra
1 cup dried onion
1 cup yogurt
2 tbsp tomato paste
2 tomatoes
2 tbsp ghee
1 tbsp minced garlic
2 tbsp peanut butter
1 tbsp flour
Spices:
1 tbsp salt
1 tsp cumin
1 tsp coriander
1/2 tsp black pepper

#اكسبلور #easyrecipe #sudan #food #cooking
https://www.tiktok.com/@aziztime?_t=ZS-8wDgjgrQXOp&_r=1
https://www.instagram.com/aziztime?igsh=ZXJkZnlvMGpoN3Vs

Видео ملاح الروب - Mullah Alrob канала Ahmed Aziz