你以為是胖，其實是糖尿病前期? #張益堯 #營養師 #一對一好棒棒 #賴威翰 #人人自媒體
你以為是胖，其實是糖尿病前期？
張益堯營養師一語點破：關鍵不在體重，而是你吃進去的「模式」！
如果你也總是覺得累、易餓、肚子大，千萬別忽略背後的身體警訊。
完整訪談
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ft. 張益堯｜1800場演講經驗的營養師，聊飲食、壓力與健康策略
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3 июля 2025 г. 10:56:41
00:00:57
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