Загрузка страницы

9 Ситуаций, Когда Не Стоит Пить Воду

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Трудно поверить, но употребление воды в некоторых ситуациях может серьезно навредить вашему здоровью. Следуйте простым правилам, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье своих близких. Оставайтесь с нами до конца видео, и вас будет ждать очень полезный бонус. Вы узнаете, что произойдет с вашим телом, если вы будете пить слишком много воды в течение дня.
Существует по крайней мере 3 причины, почему пить воду перед сном не стоит. Это может привести к беспокойному сну. Вы всю ночь будете бегать в туалет, чтобы пописать, и после этого вам будет очень трудно снова уснуть. Также вы проснетесь с отеками на лице и теле, а объем вашей крови увеличится до опасного уровня. Специалисты утверждают, что чрезмерное потребление воды во время физических упражнений может привести к неприятным последствиям. Бесцветная моча — признак чрезмерного содержания воды в организме. Если ваша моча не имеет цвета, то, скорее всего, вы пьете слишком много воды в день, даже если вы не испытываете жажду. Не пейте воду после того, как вы поели острую пищу. Слишком большое употребление воды во время еды ведет к несварению. Во время еды во рту выделяется слюна, в которой содержатся энзимы, необходимые для пищеварительного процесса.

В жаркий летний день иногда так хочется освежиться. И что такого, чтобы выпить немного воды из садового шланга? Но даже если ваш шланг подсоединен к трубе с фильтрованной водой, сама труба содержит элементы, которые могут быть очень опасны для вашего здоровья. Если вы случайно захлебнули немного морской воды во время купания, тут же выплюньте ее. Ну только если вы не хотите провести остаток своего отпуска, страдая от ротавируса или его неприятных симптомов. Важно помнить, что чрезмерное употребление воды ведет к низкому уровню натрия в организме и неприятным побочным эффектам.

Музыка: Silent Partner — Righteous
https://www.youtube.com/audiolibrary/music
Тайм-коды:
Прямо перед сном 0:49
Во время активной тренировки 1:37
Если у вас бесцветная моча 2:24
Чтобы запить острую пищу 2:55
Прямо перед, во время или после еды 4:05
Пить воду из садового шланга 5:09
Когда в воде содержатся искусственные подсластители 6:01
Пить морскую воду 6:38
Если вы уже выпили много воды в течение дня 8:04
Бонус: что произойдет, если пить слишком много воды в день? 8:27

Краткое содержание:
— Это приводит к беспокойному сну, сильному давлению на сердце и кровеносные сосуды, отекам лица и тела.
— Вы можете страдать от головных болей, тошноты и головокружения, если будете пить воду во время физических упражнений.
— Если ваша моча бесцветная, то, скорее всего, вы выпили слишком много воды в течение дня, а это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая риск сердечного приступа.
— Если вы запьете острую пищу полярным веществом, таким как вода, то капсаицин распространится по слизистой вашего рта и гортани.
— Если пить слишком много воды до, во время и после еды, это может привести к уменьшению слюноотделения и несварению желудка.
— Даже если ваш садовый шланг подсоединен к трубе с фильтрованной водой, сама труба может содержать элементы, опасные для вашего здоровья.
— Искусственные подсластители повышают аппетит и ведут к набору веса.
— Если вы случайно проглотили морскую воду, содержание соли в вашем организме взлетит со скоростью света.
— Чрезмерное употребление воды ведет к низкому уровню натрия в организме и неприятным побочным эффектам.
— Чрезмерное употребление воды ведет к состоянию под названием гипонатриемия. Ее симптомами являются судороги, головные боли, рвота и депрессия.
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:

Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Видео 9 Ситуаций, Когда Не Стоит Пить Воду канала AdMe.ru - Сайт о творчестве
Показать
Информация
27 апреля 2018 г. 20:05:42
00:10:10
Похожие видео
Нужно ли всем пить 2 литра воды в деньНужно ли всем пить 2 литра воды в день25 фактов о вашем теле, о которых вы не догадывались 10 минут назад25 фактов о вашем теле, о которых вы не догадывались 10 минут назад6 Неправильных Способов Пить Воду6 Неправильных Способов Пить ВодуЧто Будет, Если Не Спать Целую Неделю?Что Будет, Если Не Спать Целую Неделю?Какой Вы Тип Девушки? (Личностный Тест)Какой Вы Тип Девушки? (Личностный Тест)Без Диет и Упражнений. Как я Убрала Живот за НеделюБез Диет и Упражнений. Как я Убрала Живот за Неделю13 Загадочных Деталей в Обычных Вещах, Которые Мы Не Замечаем13 Загадочных Деталей в Обычных Вещах, Которые Мы Не Замечаем9 Вещей, Которые Не Стоит Делать на Пустой Желудок9 Вещей, Которые Не Стоит Делать на Пустой Желудок12 Опасных Приложений Для Android, Которые Лучше Сразу Удалить12 Опасных Приложений Для Android, Которые Лучше Сразу Удалить7 Продуктов, Которые Реабилитировали Свое Честное Имя7 Продуктов, Которые Реабилитировали Свое Честное Имя12 Ошибок, из-за Которых мы Выглядим Неряшливо12 Ошибок, из-за Которых мы Выглядим НеряшливоЧто, Если бы Солнце Исчезло Всего На Один ДеньЧто, Если бы Солнце Исчезло Всего На Один День8 Основных Ошибок при Воспитании Детей8 Основных Ошибок при Воспитании Детей11 Секретов Рекламодателей11 Секретов РекламодателейСоветы как пить водуСоветы как пить водуКакой Выбор Сделать, Чтобы Выжить? 4 Самых Сложных ДилеммыКакой Выбор Сделать, Чтобы Выжить? 4 Самых Сложных ДилеммыЧТО БУДЕТ если  КАЖДЫЙ ДЕНЬ пить 1,5 л. ВОДЫЧТО БУДЕТ если КАЖДЫЙ ДЕНЬ пить 1,5 л. ВОДЫ32 Психологических Фокуса, Которые Помогут Читать Мысли32 Психологических Фокуса, Которые Помогут Читать Мысли9 Научно Доказанных Советов, Как Похудеть Без Диет9 Научно Доказанных Советов, Как Похудеть Без Диет12 Вещей, Которые Лучше Делать Вечером, а Не Утром12 Вещей, Которые Лучше Делать Вечером, а Не Утром
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
 ИКС ( Индекс качества сайта )