Вот почему никто и никогда не должен спать с хвостиком

Что может быть приятнее, чем нырнуть в кровать после долгого тяжелого дня! Но прежде чем лечь в постель, вы наверняка совершаете определенные действия, например собираете длинные волосы в хвост. К сожалению, эта привычка может принести больше вреда, чем пользы.

Некоторые обладатели длинной шевелюры считают, что сон с хвостиком не дает волосам путаться и ломаться. Но, оказывается, эта привычка может привести к выпадению волос и даже вызвать очаговое облысение. Если вы часто делаете укладку, они особенно заслуживают отдыха. К сожалению, сон с хвостиком — не единственная ночная привычка, способная плохо сказаться нашем теле и качестве сна.
Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Спортсмены Делятся 8 Секретами Хорошего Сна https://www.youtube.com/watch?v=sHWDZnMIusk&t=43s

Почему Случается Сонный Паралич? Это Опасно? https://www.youtube.com/watch?v=bYF6Y1R23co&t=40s

10 Причин Никогда Не Ложиться Спать с Мокрой Головой https://www.youtube.com/watch?v=4a5jdK6d85k&t=20s
ТАЙМ-КОДЫ:

Почему это вредно для здоровья 0:19

Сон на голодный желудок 1:51

Сон на животе 2:26

Проверка соцсетей 3:03

Тренировка 3:36

Отсутствие растяжки 4:14

Стакан воды рядом с кроватью 4:48

Сон с домашними животными 5:22

Сон с влажными волосами 6:10

Неправильная наволочка 6:44

Неумение расслабляться 7:20
#сон #уходзаволосами #adme
Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf

----------------------------------------------------------------------------------------

123 GO! Russian: https://bit.ly/2Qcfdja
Бери и делай Дети: https://bit.ly/2H5MVlY
БЕРИ И ДЕЛАЙ: https://bit.ly/2CGYzjD

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Видео Вот почему никто и никогда не должен спать с хвостиком канала AdMe