MALTEADA Y PANCAKES DE AVENA-Recetas Saludables para Niños-HECHOxMAMÁ

RECETA IDEAL PARA NIÑOS A PARTIR DEL 1er AÑO DE EDAD.

Receta LECHE DE AVENA: https://youtu.be/azJLmRXvNwE

Deseo compartir 2 recetas fáciles, deliciosas y nutritivas a base de la fibra de avena que nos queda después de preparar la leche de avena. Deseo les guste.

INGREDIENTES PANCAKES:
∙1 cucharada de avena
∙1 cucharada de puré de verdura o fruta

INGREDIENTES MALTEADA:
∙1 cucharada de avena
∙1 cucharada de puré de verdura o fruta
∙1 taza de leche
∙1 cucharada de panela*, azúcar o miel**

*La panela también se conoce como piloncillo, rapadura, raspadura, atado dulce, tapa de dulce, papelón o chancaca

**NO ofrecer miel a niños menores de 2 años

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