ВОЗЬМИТЕ ЛЮБОЙ ТВОРОГ И МУКУ и приготовьте эти Божественные Десерты! Лучшие рецепты из творога!!!
ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ТВОРОГОМ
КБЖУ НА 100 ГР :
212/15,4/10,8/12,5
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ ПИРОГ ВЕСОМ 1 КИЛОГРАММ И 200 ГРАММ.
ДИАМЕТР МОЕЙ ФОРМЫ 21 СМ ВЫСОТА ФОРМЫ 5 СМ.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
ДЛЯ ТЕСТА :
Мука цельнозерновая пшеничная 150 гр
Яйца 3 шт (185 гр)
Сметана 15% 200 гр
Какао-порошок 35 гр
Ванилин - 5 гр
Соль 1 щепотка
Разрыхлитель 1,5 ч.л
Растительное масло 20 гр +(5 гр для смазки формы)
Подсластитель по вкусу (если сахар 100-120 гр)
ДЛЯ НАЧИНКИ :
Творог 5% 500 гр
Яйца 3 шт (185 гр)
Ванилин 2-3 гр
Подсластитель по вкусу (если сахар 80-100 гр)
Кукурузный крахмал 30 гр
СОЧНИКИ
КБЖУ НА 100 ГР
245/15,5/9,1/25,6
КБЖУ ЗА 1 ШТ (85 гр)
196/13,2/7,7/21,8
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 7 СОЧНИКОВ ПО 80-85 ГРАММ КАЖДЫЙ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ТЕСТА :
Мука цельнозерновая пшеничная 160 гр
Яйцо 1 шт (60 гр)
Подсластитель по вкусу (если сахар 50 гр)
Сметана 15 % 50 гр
Разрыхлитель 1 ч.л
Кокосовое масло (можно любое растительное) 15 гр
Соль 1 щепотка
Ванилин 2-3 гр
ДЛЯ НАЧИНКИ :
Творог 5% 250 гр
Белок яйца 1 шт (35-40 гр)
Изюм 50 гр
Подсластитель по вкусу (30-40 гр)
Желток 1 шт (чтобы смазать сочники)
ИТАЛЬЯНСКИЕ ПИРОЖНЫЕ
СОФФИОНИ
КБЖУ НА 100 ГР
303/20,6/15,4/19,9
КБЖУ ЗА 1 ШТ ( 50 гр)
151/10,3/7,7/10
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ ПИРОЖНЫХ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ТЕСТА :
Мука цельнозерновая пшеничная 110 гр
Яйцо 1 шт
Соль 1 щепотка
Подсластитель по вкусу (если сахар 30-40 гр)
Кокосовое масло (или любое растительное) 25 гр
ДЛЯ КРЕМА :
Творог 5% 200 гр
Яйца 2 шт
Соль 1 щепотка
Подсластитель по вкусу (если сахар 30-40 гр
Цедра лимона 1 ч.л +сок лимона 1 ст.л
Диетические десерты: https://goo.gl/noUhru
ПП рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq
Диетические закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm
Рецепты в мультиварке: https://goo.gl/jpeHiX
Диетические соуса: https://goo.gl/kcLaaH
ПП Салаты: https://goo.gl/tV4WSG
Диетические первые блюда: https://goo.gl/W2DT3K
Диетические рецепты из рыбы: https://goo.gl/MmbgYu
Диетические завтраки: https://goo.gl/56SCjg
Рецепты из гречки: https://goo.gl/SpcZAc
VLOG Худеем Вкусно!: https://goo.gl/JXD96z
======================================================
#ХудеемВкусно #ппрецепты #ЗдоровоеПитание
Видео ВОЗЬМИТЕ ЛЮБОЙ ТВОРОГ И МУКУ и приготовьте эти Божественные Десерты! Лучшие рецепты из творога!!! канала ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
КБЖУ НА 100 ГР :
212/15,4/10,8/12,5
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ ПИРОГ ВЕСОМ 1 КИЛОГРАММ И 200 ГРАММ.
ДИАМЕТР МОЕЙ ФОРМЫ 21 СМ ВЫСОТА ФОРМЫ 5 СМ.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
ДЛЯ ТЕСТА :
Мука цельнозерновая пшеничная 150 гр
Яйца 3 шт (185 гр)
Сметана 15% 200 гр
Какао-порошок 35 гр
Ванилин - 5 гр
Соль 1 щепотка
Разрыхлитель 1,5 ч.л
Растительное масло 20 гр +(5 гр для смазки формы)
Подсластитель по вкусу (если сахар 100-120 гр)
ДЛЯ НАЧИНКИ :
Творог 5% 500 гр
Яйца 3 шт (185 гр)
Ванилин 2-3 гр
Подсластитель по вкусу (если сахар 80-100 гр)
Кукурузный крахмал 30 гр
СОЧНИКИ
КБЖУ НА 100 ГР
245/15,5/9,1/25,6
КБЖУ ЗА 1 ШТ (85 гр)
196/13,2/7,7/21,8
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 7 СОЧНИКОВ ПО 80-85 ГРАММ КАЖДЫЙ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ТЕСТА :
Мука цельнозерновая пшеничная 160 гр
Яйцо 1 шт (60 гр)
Подсластитель по вкусу (если сахар 50 гр)
Сметана 15 % 50 гр
Разрыхлитель 1 ч.л
Кокосовое масло (можно любое растительное) 15 гр
Соль 1 щепотка
Ванилин 2-3 гр
ДЛЯ НАЧИНКИ :
Творог 5% 250 гр
Белок яйца 1 шт (35-40 гр)
Изюм 50 гр
Подсластитель по вкусу (30-40 гр)
Желток 1 шт (чтобы смазать сочники)
ИТАЛЬЯНСКИЕ ПИРОЖНЫЕ
СОФФИОНИ
КБЖУ НА 100 ГР
303/20,6/15,4/19,9
КБЖУ ЗА 1 ШТ ( 50 гр)
151/10,3/7,7/10
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ ПИРОЖНЫХ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ТЕСТА :
Мука цельнозерновая пшеничная 110 гр
Яйцо 1 шт
Соль 1 щепотка
Подсластитель по вкусу (если сахар 30-40 гр)
Кокосовое масло (или любое растительное) 25 гр
ДЛЯ КРЕМА :
Творог 5% 200 гр
Яйца 2 шт
Соль 1 щепотка
Подсластитель по вкусу (если сахар 30-40 гр
Цедра лимона 1 ч.л +сок лимона 1 ст.л
Диетические десерты: https://goo.gl/noUhru
ПП рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq
Диетические закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm
Рецепты в мультиварке: https://goo.gl/jpeHiX
Диетические соуса: https://goo.gl/kcLaaH
ПП Салаты: https://goo.gl/tV4WSG
Диетические первые блюда: https://goo.gl/W2DT3K
Диетические рецепты из рыбы: https://goo.gl/MmbgYu
Диетические завтраки: https://goo.gl/56SCjg
Рецепты из гречки: https://goo.gl/SpcZAc
VLOG Худеем Вкусно!: https://goo.gl/JXD96z
======================================================
#ХудеемВкусно #ппрецепты #ЗдоровоеПитание
Видео ВОЗЬМИТЕ ЛЮБОЙ ТВОРОГ И МУКУ и приготовьте эти Божественные Десерты! Лучшие рецепты из творога!!! канала ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Из ТВОРОГА, очень ВКУСНО! Сразу ПЯТЬ рецептов на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!ТРИ РЕЦЕПТА, которые я обязательно готовлю на ПАСХУ - КУЛИЧИ Потрясающий результат!НЕ ПОКУПАЙТЕ КОЛБАСУ! ЛУЧШЕ ПРИГОТОВЬТЕ ЭТО!!! Три простых рецепта...Пирог "Три Сезона" ИЗ ЛАВАША! Я не могу перестать его готовить!Хватит покупать в магазине! Сделайте сами - всего 3 ингредиента и 10 минут вашего времени!Готовлю каждое утро этот десерт за 5 минут, БЕЗ духовки, БЕЗ муки! Это так ВКУСНО и ПРОСТО!НЕ МОГУ перестать ЭТО готовить! БЕЗ ЖАРКИ И ВОЗНИ. Вкуснее МЯСА!!!Шоколадный ТВОРОЖНЫЙ Чизкейк - потрясающий рецептТворожное чудо!!!Слишком ВКУСНО и ПРОСТО// Выпечка из творогаПИРОГ к Чаю за 5 МИНУТ Все Смешал и в ДуховкуОчень ПРОСТОЕ и необычайно ВКУСНОЕ творожное ПЕЧЕНЬЕ "Варенички".The most simple cookies!!!Топ-5 Супер Идей для Ужина из Фарша. Быстрые и Простые РецептыПОТРЯСАЮЩИЙ Яблочный Пирог, Очень Лёгкий И Вкусный Рецепт | Ольга МатвейМорковь + Творог = ОБАЛДЕННЫЙ ДЕСЕРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ! За 15 минут готовится, а съедается за минуту!!!ГОТОВЛЮ ТРЕТИЙ ДЕНЬ, И КАЖДЫЙ РАЗ ПО НОВОМУ 🥧 Заливной Пирог "Киш" с ТРЕМЯ вариантами начинки!Торт ПЛОМБИР в Стакане. БЕЗ ВЫПЕЧКИ за 15 минут! Фантастический Десерт / Ice cream cake in a Glass36 БЕЗУМНЫХ СПОСОБА ПРИГОТОВИТЬ ЯЙЦАБольше Не жарю! 5 элементарных рецептов в рукаве!ВОТ ЧТО Я ГОТОВЛЮ ИЗ ЯБЛОК. Если вы до сих пор этого не делали - то очень, ОЧЕНЬ зря!