Los 3 cerebros | Inteligencia emocional | César Piqueras

Uno de los campos más importantes de la inteligencia emocional tiene que ver con la autorregulación de nuestras emociones. Si tenemos autocontrol seremos capaces de responder mejor a nuestro entorno. Hoy te quiero explicar cómo hemos evolucionado como especie y cómo ha evolucionado nuestro cerebro y nuestra forma de sentir las emociones.

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