Загрузка страницы

обеденная усталость: как побороть сонливость и вялость в офисе | ликбез

Всего 14 часов загрузки на канал (пригород, такой пригород во время карантина) и вы можете узнать что такое afternoon slump и как с ним бороться. В российской литературе никакого термина для этого состояния я не встречала, но мы с ним тоже сталкиваемся: упадок продуктивности и сонливость в районе 14 - 16 часов. Оказалось, всему есть научное объяснение и я в этом расфокусированом видео совсем кратко описала почему так происходит.

Подписывайтесь на соцсети:
www.instagram.com/ximerasmirnova
https://tgclick.com/ximerabooks (вот тут часто публикую дополнения к видео и постам в инстаграме)

Кстати, монтировала в новой монтажке и плавно машу ручкой adobe premiere. Пишите, если в ближайших видео заметите какие-то косяки.

Видео обеденная усталость: как побороть сонливость и вялость в офисе | ликбез канала Ximera Smirnova
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
26 апреля 2020 г. 12:34:23
00:03:32
Другие видео канала
КАК Я НАЧИНАЛА НОВУЮ ЖИЗНЬ И ВЫРАБАТЫВАЛА ПРИВЫЧКИКАК Я НАЧИНАЛА НОВУЮ ЖИЗНЬ И ВЫРАБАТЫВАЛА ПРИВЫЧКИКАК ЗАПОМНИТЬ МНОГО ИНФОРМАЦИИ? | ТЕХНИКИ ЗАПОМИНАНИЯ И ПОНИМАНИЯКАК ЗАПОМНИТЬ МНОГО ИНФОРМАЦИИ? | ТЕХНИКИ ЗАПОМИНАНИЯ И ПОНИМАНИЯБРАК И ОТНОШЕНИЯ | ПЛЮСЫ И МИНУСЫ, ЧТО ОБ ЭТОМ ГОВОРИТ СТАТИСТИКА, МОИ ПОДПИСЧИКИ И МОЛОДЁЖЬ В ЦЕЛОМБРАК И ОТНОШЕНИЯ | ПЛЮСЫ И МИНУСЫ, ЧТО ОБ ЭТОМ ГОВОРИТ СТАТИСТИКА, МОИ ПОДПИСЧИКИ И МОЛОДЁЖЬ В ЦЕЛОМЭКОНОМИЯ, БЮДЖЕТ И ДРУГИЕ ЛАЙФХАКИЭКОНОМИЯ, БЮДЖЕТ И ДРУГИЕ ЛАЙФХАКИЖить здорово! Хроническая усталость. (10.03.2016)Жить здорово! Хроническая усталость. (10.03.2016)ТЕОРИЯ ПОКОЛЕНИЙ: X, Y, Z - КТО ОНИ ТАКИЕ? | ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙТЕОРИЯ ПОКОЛЕНИЙ: X, Y, Z - КТО ОНИ ТАКИЕ? | ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙВАГИНА, ВЫГОРАНИЕ, ЛИДЕРСТВО И СЕРИАЛЫ | КНИГИ ХИМЕРЫВАГИНА, ВЫГОРАНИЕ, ЛИДЕРСТВО И СЕРИАЛЫ | КНИГИ ХИМЕРЫПроFit. Как избавиться от углеводной зависимости?ПроFit. Как избавиться от углеводной зависимости?КАК ПРАВИЛЬНО КРИТИКОВАТЬ | ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙКАК ПРАВИЛЬНО КРИТИКОВАТЬ | ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙМИЛЛЕНИАЛЫ - ПОКОЛЕНИЕ ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМЫХ ЭГОИСТОВ | ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙМИЛЛЕНИАЛЫ - ПОКОЛЕНИЕ ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМЫХ ЭГОИСТОВ | ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙРусский по-русски :) Когда пишется тире и двоеточие в простом предложении.Русский по-русски :) Когда пишется тире и двоеточие в простом предложении.как перестать зависеть от чужого мнения?как перестать зависеть от чужого мнения?ЭКОЛОГИЧНЫЕ ПРИВЫЧКИ, ОСОЗНАННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ И ЧТО ПРОИСХОДИТ С ПЛАНЕТОЙ | ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙЭКОЛОГИЧНЫЕ ПРИВЫЧКИ, ОСОЗНАННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ И ЧТО ПРОИСХОДИТ С ПЛАНЕТОЙ | ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙТоп 8 книг, изменивших мой взгляд на мирТоп 8 книг, изменивших мой взгляд на мирКАК СДЕЛАТЬ УДОБНЫЙ ЕЖЕДНЕВНИК? МОЙ ПЛАНЕР: НАЧАЛО | МАРАФОН #большиецелинагодКАК СДЕЛАТЬ УДОБНЫЙ ЕЖЕДНЕВНИК? МОЙ ПЛАНЕР: НАЧАЛО | МАРАФОН #большиецелинагодУЖАСНАЯ СОВРЕМЕННАЯ МОЛОДЁЖЬ И ПЛЮСЫ ПОКОЛЕНИЯ Z| ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙУЖАСНАЯ СОВРЕМЕННАЯ МОЛОДЁЖЬ И ПЛЮСЫ ПОКОЛЕНИЯ Z| ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙСЕКРЕТЫ КГБ, ФСБ, ФБР | КАК СТАТЬ РАЗВЕДЧИКОМ?СЕКРЕТЫ КГБ, ФСБ, ФБР | КАК СТАТЬ РАЗВЕДЧИКОМ?выстроить и отстоять личные границы + гайд с упражнениямивыстроить и отстоять личные границы + гайд с упражнениямиХроническая усталость. Как с ней справитьсяХроническая усталость. Как с ней справитьсяСИНДРОМ САМОЗВАНЦА, СКРОМНОСТЬ И СОМНЕНИЯ | ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙСИНДРОМ САМОЗВАНЦА, СКРОМНОСТЬ И СОМНЕНИЯ | ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙ
Яндекс.Метрика