АБСТИНЕНЦИЯ глава из книги "Ментальное Здоровье от А до Я»

Глава «Абстиненция» посвящена процессу отказа от зависимостей и преодоления симптомов, связанных с этим. Мы подробно рассмотрим, что такое абстиненция, как она проявляется, какие эмоциональные и физические реакции могут возникать у человека, пытающегося справиться с зависимостью, как она может влиять на психическое состояние и поведение индивида. Я акцентирую внимание на важности осознания своих зависимостей и поиска эффективных стратегий для их преодоления. Глава включает практические советы по управлению симптомами абстиненции, а также рекомендации по созданию поддерживающей среды для тех, кто находится на пути к выздоровлению.

#youtubeshorts #психология #books #booktube #psychology
1 глава моей книги "Ментальное Здоровье от А до Я". Новая глава каждую неделю!
Подписывайтесь на мой телеграм канал https://t.me/KhorsPsy
А также посетите мой сайт https://khors.ru

Видео АБСТИНЕНЦИЯ глава из книги "Ментальное Здоровье от А до Я» канала Михаил Хорс психолог