ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ ЗА 30 минут в домашних условиях
Жиросжигающая Тренировка на всё тело без прыжков 30 минут
Подходит для девушек у которых есть проблемы с коленями.
2 минуты работа /15 сек отдых
Данный комплекс упражнений направлен на тонизирование и укрепление мышц всего тела.
Без прыжков, ударной нагрузки и дополнительного оборудования.
Не забудьте сделать разминку перед тренировкой https://youtu.be/UlxmXaNNMNs
Мой инстаграм: @masha_light_ifbb
https://www.instagram.com/masha_light_ifbb/
одежда на мне от gymshark
Оставляйте комментарий с вашими результатами, пожеланиями и мнением:)
#22x22 #gymshark #безпрыжков
Спасибо каждому за Лайк и Подписку на канал***
Видео ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ ЗА 30 минут в домашних условиях канала 22X22
Подходит для девушек у которых есть проблемы с коленями.
2 минуты работа /15 сек отдых
Данный комплекс упражнений направлен на тонизирование и укрепление мышц всего тела.
Без прыжков, ударной нагрузки и дополнительного оборудования.
Не забудьте сделать разминку перед тренировкой https://youtu.be/UlxmXaNNMNs
Мой инстаграм: @masha_light_ifbb
https://www.instagram.com/masha_light_ifbb/
одежда на мне от gymshark
Оставляйте комментарий с вашими результатами, пожеланиями и мнением:)
#22x22 #gymshark #безпрыжков
Спасибо каждому за Лайк и Подписку на канал***
Видео ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ ЗА 30 минут в домашних условиях канала 22X22
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА во ВРЕМЯ КАРАНТИНА / ЯГОДИЦЫ и ПРЕССАКТИВАЦИЯ 6 КУБИКОВ на 99% за 12 МИНУТ в домашних условиях | ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯХУДЫЕ И КРАСИВЫЕ РУКИ ЗА 10 МИНУТ / ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУКСжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМАПОХУДЕЙ БЫСТРО КАК MORGENSHTERN / СОЖГИ 500 КАЛОРИЙ ЗА 25 МИНУТАКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22Этот метод ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ЛЕНТЯЕВ не выходя из домаОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 МИНУТНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКОЙСДЕЛАЙ ЭТУ ТРЕНИРОВКУ, ЕСЛИ ЛЮБИШЬ ТРЯСКУ В НОГАХ / НОГИ ЗА 10 МИНУТ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ10.000 ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!50 Минут Пота и Минус 500 калорий! Функциональная Тренировка в Домашних Условиях Без Инвентаря.ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | ПЛОСКИЙ ЖИВОТ с 22x22ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ НОГ И УНИЧТОЖЕНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТАСЖИГАЕМ ЖИР за 20 минут. Тренировка дома, без дополнительного оборудованияТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ за 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ И ГАНТЕЛЯМИ3 простых упражнения для ОБВИСШИХ ЩЁК. Как подтянуть обвисшие щеки в домашних условияхТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА (в этот раз для слабонервных)))МАРАФОН ЖИРОТОПКА. Тренировка #6|ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКАТОП 3 ЗАВТРАКА ЗА 10 МИНУТ /ПРОСТО И БЫСТРО / КБЖУ