당근+토마토? 아침 한 잔으로 건강 끝!
당근과 토마토, 같이 찌고 갈면 흡수율이 2배!
아침 공복에 딱 좋은 항산화 주스 레시피를 소개합니다.
익히고 기름과 함께 먹는 습관, 오늘부터 시작해보세요!
#중장년건강 #당근토마토주스 #건강레시피
#항산화음식 #라이코펜 #베타카로틴
#쇼츠건강정보 #하루한잔습관
#건강정보 #시니어채널 #시니어건강
Видео 당근+토마토? 아침 한 잔으로 건강 끝! канала 굿라이프건강25
아침 공복에 딱 좋은 항산화 주스 레시피를 소개합니다.
익히고 기름과 함께 먹는 습관, 오늘부터 시작해보세요!
#중장년건강 #당근토마토주스 #건강레시피
#항산화음식 #라이코펜 #베타카로틴
#쇼츠건강정보 #하루한잔습관
#건강정보 #시니어채널 #시니어건강
Видео 당근+토마토? 아침 한 잔으로 건강 끝! канала 굿라이프건강25
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
9 июля 2025 г. 13:00:50
00:01:00
Другие видео канала
물을 안 마셔도 건강해지는 법, 이렇게 먹으세요!
소화 안될 때 이 밥 드세요~ "위장튼튼 밥"
간을 살리는 음식 vs 망치는 음식
아침 공복에 이 5가지, 몸이 가벼워졌습니다!
공복에 먹으면 건강이 달라지는 음식 4가지!
위 건강을 살리는 음식 vs 망치는 음식! 꼭 구분하세요!
무릎이 편해야 인생이 편하다! 관절 지켜주는 음식 4가지!
고기 없어도 충분! 단백질 많은 채소 4가지🍽️
소화도 잘되고, 단백질도 든든! 중장년이 꼭 챙겨야 할 고단백 음식 4가지!
혈관 청소, 지금 시작하세요! 중장년이 꼭 먹어야 할 음식 4가지!
좋다고 마셨는데… 오히려 건강에 부담을 줄 수 있는 차!
속쓰림 유발! 최악의 음식 조합 4가지!
침침한 눈… 이 음식으로 지켜주세요! 눈 건강 음식 5가지!
불면증? 빈혈? 변비? 다 해결! 상추의 놀라운 효능!
관절에 ‘독’이 되는 음식 4가지! 아직도 드시나요?
하루 한 줌이면 10년 젊어진다?! 견과류 TOP5
감자의 놀라운 효능! 그런데 피해야 할 조합도 있다?
공복에 이걸 마신 날… 몸이 완전히 달라졌습니다!
색으로 보는 바나나의 비밀!
고혈압? 이 5가지 음식이면 걱정 뚝!
