【ケトジェニックでしっかり痩せる！】30代からの女性のワガママを叶える Primal Diet【3つの軸を選んで痩せる！】

本日は「30代からの女性のワガママを叶える Primal Diet」を10分ちょっとで紹介しました！
「30代を過ぎて痩せにくさを感じている」という方は、ぜひ本日の動画もお楽しみください。

■参考文献 (出典)
「30代からの女性のワガママを叶える Primal Diet」
出版社：幻冬舎
著者：枡田 浩二
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楽天：https://a.r10.to/huxes5

■参考：総消費カロリーが計算できるサイト
https://keisan.casio.jp/exec/system/1567491116

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※本動画は出版社様の許諾を取った上で作成しています。

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