ПОХУДЕЛА НА 10 КГ / МОИ ОТНОШЕНИЯ С ВЕСОМ
Таймкоды:
02:46 - мои отношения с весом
15:00 - максимальный вес
15:57 - начало изменений
17:32 - в жизни появился спорт
19:02 - проблемы с ЖКТ
19:45 - начало диеты
21:10 - мое питание
22:19 - интервальное голодание
23:17 - мои ограничения в питании и полезные уловки
25:07 - ошибки в предыдущих диетах
27:13 - рацион
30:10 - спорт не равно похудение
31:47 - идеальный вес
32:25 - тренировки - это кайф? Это как?
34:26 - никакого насилия
37:37 - новые возможности моего гардероба
38:46 - мотивация
40:10 - до/после
Спасибо за просмотр!
И не забывайте подписываться на канал.
xoxo Darina
Где меня найти?
Instagram: darina_salikova
https://instagram.com/darina_salikova/
https://www.instagram.com/simplestyle.everyday/
https://www.instagram.com/stickers_for_you_by_ds/
По всем вопросам:
darinasalikova26@gmail.com
Видео ПОХУДЕЛА НА 10 КГ / МОИ ОТНОШЕНИЯ С ВЕСОМ канала Darina Salikova
02:46 - мои отношения с весом
15:00 - максимальный вес
15:57 - начало изменений
17:32 - в жизни появился спорт
19:02 - проблемы с ЖКТ
19:45 - начало диеты
21:10 - мое питание
22:19 - интервальное голодание
23:17 - мои ограничения в питании и полезные уловки
25:07 - ошибки в предыдущих диетах
27:13 - рацион
30:10 - спорт не равно похудение
31:47 - идеальный вес
32:25 - тренировки - это кайф? Это как?
34:26 - никакого насилия
37:37 - новые возможности моего гардероба
38:46 - мотивация
40:10 - до/после
Спасибо за просмотр!
И не забывайте подписываться на канал.
xoxo Darina
Где меня найти?
Instagram: darina_salikova
https://instagram.com/darina_salikova/
https://www.instagram.com/simplestyle.everyday/
https://www.instagram.com/stickers_for_you_by_ds/
По всем вопросам:
darinasalikova26@gmail.com
Видео ПОХУДЕЛА НА 10 КГ / МОИ ОТНОШЕНИЯ С ВЕСОМ канала Darina Salikova
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Биохакинг, ментальное здоровье, правильное питание и сон — "Просто о сложном" с Ильей МутовинымСАМЫЕ ТРЕНДОВЫЕ БОТИНКИ C ALIEXPRESS. РАСПАКОВКА. ПРИМЕРКА. ОБРАЗЫ.ПроFit. Остановите качели: как не набрать вес после похуденияКАК Я ПОХУДЕЛА? МОЕ ПИТАНИЕ СЕЙЧАС И ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ. МОЙ УХОД ЗА ТЕЛОМ И ЛЮБИМЫЕ ПРОДУКТЫ!Что я ела чтобы похудеть 🔥Обучающий вебинар | МАКИЯЖ 15 НОЯБРЯ 13:00с чего начать худеть, как похудеть / как я похудела на 94 кг и обрела здоровьеКак ПРИНЯТЬ и ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ + добиться совершенстваКАК ПОХУДЕТЬ?// МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ// 65 КГ - 45 КГ// КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО// КАК Я ХУДЕЛА НА ДИЕТАХПОХУДЕЛА И ВЛЕЗЛА В ТЕ САМЫЕ ВЕЩИ // Худеющая - ФИНАЛБЮДЖЕТНЫЕ СУМКИ MANGO, ASOS, ZARA. АНАЛОГИ ЛЮКСАЯ похудела на 50 кг | АнимацияПОКУПКИ ИКЕА. НОВОГОДНЯЯ КОЛЛЕКЦИЯ ИКЕА 2020. ОБЗОРПОХУДЕЛА НА 15 КГ | как держать вес? | как сделать скулы | что я ем? | советы и секретыIHERB. РАСПАКОВКА. ПРОБЛЕМЫ С ЗАКАЗОМ!ПОСЛЕДНИЙ ЗАКАЗ С IHERB!10 продуктов, которые помогли мне похудеть на 94 кг / как я похудела на 94 кг и укрепила здоровьеЯ СБРОСИЛА 20 КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА ПОСЛЕ РОДОВ!!!КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И БЕЗ ЗАЛА/ - 13 кг / моя история похуденияКАК Я ПОХУДЕЛА НА 20 КГ? | КАК ПОХУДЕТЬ? | СОВЕТЫ И МОТИВАЦИЯ