Загрузка страницы

Стресс: что делать / Рубка ПостНауки

6 февраля в 18:00 в Рубку ПостНауки придет психолог Илья Плужников. Эфир проведет бизнесмен, соучредитель ПостНауки Роман Авдеев. Вместе они обсудят, как получить от стресса минимум вреда и максимум пользы. Почему именно стресс виноват в том, что барахлит сердце, отказывает память, не хочется секса и жизнь теряет краски? Разбираемся, что вообще такое стресс, как он влияет на нашу жизнь.

Илья Плужников (https://postnauka.ru/author/ipluzhnikov) — кандидат психологических наук, старший научный сотрудник научного центра психического здоровья

- Илья Плужников: «Депрессия — это не просто плохое настроение» https://postnauka.ru/talks/154832
- Нарциссизм https://postnauka.ru/faq/93065
- Проблема личности в нейропсихологии https://postnauka.ru/longreads/70683

0:25 Начало
2:22 Что такое стресс?
3:10 Связь стресса и страха
7:20 Концепция стресса
7:50 Что является стрессом?
8:30 Что стресс делает с организмом?
10:00 Какие болезни провоцируют стресс?
11:00 Стрессовые расстройства
13:00 Может ли стресс влиять на гены?
17:10 Стресс в детстве
19:25 Методы борьбы со стрессом
21:00 Как помогает медитация?
24:15 Как современная наука изучает стресс?
26:25 Как человек может контролировать стресс ?
29:23 "Когда искусственны интеллект станет умнее человека?" совместный мультфильм ПостНауки и Яндекс.Кью
35:50 Основные направления изучения стресса
38:30 Как победить стресс ?
40:40 Маркеры стресса
41:56 Как определить плохой стресс?
43:37 Как сон связан с стрессом ?
46:20 Как секс связан с стрессом ?
49:00 Вопросы от зрителей
49:20 Помогают антидепрессанты от стресса?
49:45 Разница стресса у человека и животных
50:08 Значение стресса в эволюции
50:25 Как бороться ребенку с социофобией ?
50:55 Влияет ли стресс на умственные способности ?
52:29 Информационный стресс
53:38 Существует ли эустресс ?
54:10 Как определить уровень стресса в организме?
55:45 Как найти хорошего психотерапевта?
57:00 Рояль в кустах: Какое открытие в вашей области вы считаете самым значимым?
59:10 До новых встреч!

Все выпуски смотрите здесь — https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6dVTO7f4FYp8Xbe9qJ-GBiUZxZWJNm0

Поддержать ПостНауку — https://postnauka.ru/link/donate

Следите за нами в социальных сетях:
VK: https://vk.com/postnauka
FB: https://www.facebook.com/postnauka/
Twitter: https://twitter.com/postnauka
Одноклассники: https://ok.ru/postnauka
Telegram: https://t.me/postnauka

Видео Стресс: что делать / Рубка ПостНауки канала ПостНаука
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
6 февраля 2020 г. 21:34:06
00:59:31
Другие видео канала
Неконтролируемый стресс - Дмитрий ЖуковНеконтролируемый стресс - Дмитрий ЖуковУстройство и работа мозгаУстройство и работа мозгаПси-Лекторий. Паника атакуетПси-Лекторий. Паника атакуетЧто я знаю — Как мы наблюдаем Вселенную / Олег Верходанов на ПостНаукеЧто я знаю — Как мы наблюдаем Вселенную / Олег Верходанов на ПостНаукеКвантовые объекты / Алексей Кавокин в Рубке ПостНаукиКвантовые объекты / Алексей Кавокин в Рубке ПостНаукиПсихическое здоровье / Что я знаюПсихическое здоровье / Что я знаюСтресс | Большой скачокСтресс | Большой скачокЯдерное топливо / Физик Станислав Субботин в Рубке ПостНаукиЯдерное топливо / Физик Станислав Субботин в Рубке ПостНаукиКак культура меняет нашу сексуальность // Нам надо поговоритьКак культура меняет нашу сексуальность // Нам надо поговоритьРождение и жизнь звезд / Что я знаюРождение и жизнь звезд / Что я знаюПрокрастинация и лень: в чем отличия? — Культурные людиПрокрастинация и лень: в чем отличия? — Культурные людиРадислав Гандапас: «Стресс — это хорошо»Радислав Гандапас: «Стресс — это хорошо»Как изучают сон / Что я знаюКак изучают сон / Что я знаюКритерии психического здоровья — Илья Плужников / ПостНаукаКритерии психического здоровья — Илья Плужников / ПостНаукаПсихология суицидального поведения — Илья Плужников / ПостНаукаПсихология суицидального поведения — Илья Плужников / ПостНаукаЛетаргический сон — Михаил Полуэктов / ПостНаукаЛетаргический сон — Михаил Полуэктов / ПостНаукаКоронавирусы / Что я знаюКоронавирусы / Что я знаюГенетика / Светлана Боринская на ПостНаукеГенетика / Светлана Боринская на ПостНаукеПсихическая норма и патология — Илья Плужников / ПостНаукаПсихическая норма и патология — Илья Плужников / ПостНаукаПовседневность нацистcкой Германии Татьяна ТимофееваПовседневность нацистcкой Германии Татьяна Тимофеева
Яндекс.Метрика