Тренировка бицепса для армрестлинга
Тренировка бицепса для армрестлинга
Видео Тренировка бицепса для армрестлинга канала Shukhrat Yunusov
Видео Тренировка бицепса для армрестлинга канала Shukhrat Yunusov
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 мая 2025 г. 20:33:03
00:01:46
Другие видео канала
Закатка кисти/ cupping 34 kg
Pronator Пронатор 32 kg
Жим лежа 92,5 кг на 5 раз
Кисть 30 кг по Цыпленкову, Морозову / cupping 30 kg
Rising натяжка 26 kg
18 кг натяжка на объём #Todd Hutchings #motivation
40 kg back pressure effort - Попытка на отведение 40 кг
Dumbbells to the moon - 32 kg back pressure lift - отведение 32 кг
срыв Ларрата Larrat's riser 36 kg
Молоток на луч 30 кг
Biceps curl with 28 kg dumbbell / бокобицепс с гантелей 28 кг
Rise over knuckles / подъем через фаланги 24 kg
Rising over knuckles 16 kg for 33 times / луч через отведение 16 кг на 33 раз
Отведение back pressure 34 kg
25 kg rising натяжка
отведение / back pressure 32 kg
Todzilla method, riser PR with 22 kg / Тренировка по Тодзилле, рекорд в натяжке с 22 кг
Отведение / back pressure 32 kg
бокобицепс 22 кг 10 х 3
60 кг на бицепс
