Die besten Übungen mit DIP BARREN für Zuhause | TOP Parallettes Übungen für daheim

Heute gibt es die besten Übungen mit DIP BARREN für Zuhause, denn man kann damit deutlich mehr als nur Dips machen. Vor allem für Einsteiger sind Übungen wie Australian Pull Ups oder das Beine heben wichtig, um sich beim Training zu steigern. Da reicht das eigene Körpergewicht leider nicht aus, weshalb Parallettes die perfekte Ergänzung zu sonstigem Home Gym Equipment sind. Ich habe hier einen bunten Mix verschiedener Übungen für Brust, Rücken und die CORE Muskulatur für euch. Fällt euch noch eine wichtige Übung ein, die ich vergessen habe? Schreibt es gerne in die Kommentare!

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