¿Cómo manejamos las críticas sin que nos afecte?

Las críticas, ver lo malo que tienen los demás, quejarnos del otro es un comportamiento común en la sociedad y en las redes sociales, lo que hace que muchas personas se sientan que no valen o que no tienen nada bueno que ofrecer. Esto impacta negativamente en el desarrollo y en el proyecto de vida de las personas, y habla mucho de cómo anda nuestra autoestima y nuestra inteligencia emocional.

• ¿Por qué la gente está tan reactiva?
• ¿A qué se debe la hipersensibilidad que vemos hoy en las redes sociales?
• ¿Qué hacemos si las críticas nos afectan?
• ¿Las redes sociales incentivan a las críticas despectivas?
• ¿Cómo identificar cuándo una crítica es constructiva?
• ¿Todo el mundo tiene la estructura emocional para tener redes sociales?

ELAINE FÉLIZ
CONFERENCISTA Y EDUCADORA SEXUAL

ÁNGELA MERÁN
PSICÓLOGA DE GESTIÓN HUMANA Y COACH DE VIDA

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