Сахарный Диабет и Вегетарианство. Карнивор и пищеварение. Константин Монастырский ответы на вопросы

Диабет и вегетарианство. Карнивор и пищеварение. Молочные продукты. Константин Монастырский И Доктор Ник отвечают на вопросы часть 1
Если вы пропустили первый подкаст с Константином: https://www.youtube.com/watch?v=45EH6vjqEQs&t
Как питается сам Константин, Есть ли вред мяса или вред вегетарианства.
#СахарныйДиабет #Карнивор #Вегетарианство #Пищеварение #Диабет
01:17 Как молочные продукты действуют на пищеварительную систему. Какие из них самые безопасные и полезные. Когда стоит беспокоиться о лактозе и казеине.
06:01 Можно ли есть сыры и творог. Почему овечье и козье молоко лучше коровьего.
08:19 Что не так с лактозой и казеином. Есть ли польза от пастеризованных кисломолочных продуктов. Как отличить настоящий кисломолочный продукт от убитого пастеризацией.
12:12 Можно ли пить сырое молоко. И есть ли польза от заквасок и стартовых культур для приготовления кисломолочных продуктов.
13:05 А имеет ли смысл ограничивать мясо и когда. Как Константин относится к Карнивор диете, то есть диете хищника или безрастительной диете. От чего зависит успех на высокобелковой низкоуглеводной диете.
17:48 Можно ли оставаться на вегетарианстве и сыроедении, восполняя недостающие минералы и витамины. В чем основные недостатки вегетарианства — какие дефициты характерны у вегетарианцев. Как вегетарианство сказалось на здоровье Константина.
22:15 Почему некорректно приводить в пример здорового вегетарианства современную Индию. Из каких соображений индусы берегут коров. Какова заболеваемость диабетом, ожирением и метаболическим синдромом в Индии.
24:24 Нужно ли принимать витамин Д3. В чем вред солнцезащитных кремов.
27:22 Как Константин Монастырский победил диабет 2 типа. В чем суть синдрома сахарного диабета второго типа. Почему главная проблема сахарного диабета не в углеводах, а в инсулине. Какие недостатки выявил Константин Монастырский в низкоуглеводной диете, когда лечился от диабета.
31:22 Как Константин питается сейчас и принимает ли он биологически активные добавки. Что из них Константин принимает ежедневно. Какие физические нагрузки выполняет Константин для поддержания формы. Как выглядит ежедневное меню Константина. Сколько он ест раз в день и что именно. Как питается жена Константина.

Первый подкаст с Константином https://www.youtube.com/watch?v=45EH6vjqEQs&t
Второй Подкаст с Константином https://www.youtube.com/watch?v=2SB08D7SYM4
Первая часть с ответами на вопросы https://www.youtube.com/watch?v=akG7VcpFyr8
Вторая часть с ответами на вопросы https://www.youtube.com/watch?v=_5SKFmlaEoU
Третья часть с ответами на вопросы https://www.youtube.com/watch?v=dv_aKlOznH0
Плейлист со всеми выпусками https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_Mqq2jON022YcdIWExB89g3s

Подкаст на сайте Доктора Ника: http://bit.ly/KM-FAQ-1
Сайты Константина:
http://monastyrsky.com
http://gutsense.org
https://www.facebook.com/monastyrsky

https://www.youtube.com/watch?v=akG7VcpFyr8

Видео Сахарный Диабет и Вегетарианство. Карнивор и пищеварение. Константин Монастырский ответы на вопросы канала Доктор Никита | Гастроэнтеролог | Эндокринолог