ДОШКА ЄВМІНОВА. Комплекс вправ на кожен день

Методика лікування міжхребцевої грижі за допомогою цього дивного пристрою полягає в регулярному тренуванні м'язів спини, при тому, що сам хребет в період занять знаходиться в режимі «розвантаження».

Дошку Євмінова нерідко називають «профілактором Євмінова», від чого її функціональність і зовнішній вигляд, звичайно ж, не змінюються. Вона являє собою панель, яку кріплять до стіни під певним кутом, починаючи від 80-90 градусів і закінчуючи негативним кутом (-250 градусів). Кут регулюється в залежності від характеру рекомендованих до виконання вправ.

Самі популярні відео:

1. ДОШКА ЄВМІНОВА - відео з сайту Центра Євмінова... https://youtu.be/LOmB0ZHVK-M

Підписка на канал, щоб не пропустити нові випуски!
https://www.youtube.com/channel/UC15ahQjQUeUDEiNHk9ZTF3Q?sub_confirmation=1

Видео ДОШКА ЄВМІНОВА. Комплекс вправ на кожен день канала ПРОСТО ЦІКАВО +