Receta: rollitos de dorada con chirlas
Cómetelo 12/03/2014 http://programas.canalsur.es/cometelo...
INGREDIENTES
¼ de Kg. de chirlas
2 doradas de aprox. ¾ de Kg.
20 mejillones
8 espárragos verdes
1 cebolla
3 dientes de ajo
1 vaso de arroz
1 copa de vino del Condado
1 limón, pimentón dulce y perejil
Aceite de oliva virgen extra y sal
PROCESO COCINA: Disolver 2 cucharaditas de sal en medio litro aproximado de agua. Sumergir en el las chirlas y dejarlas reposar en la nevera hasta el momento de utilizarlas. Disponer los mejillones en una sartén con un chorrito de agua y el jugo de 1 limón. Tapar y dejar cocinar a fuego fuerte brevemente hasta que se abran. Apagar y dejar reposar. Por otro lado, sacar los lomos a las doradas, cortar cada lomo a lo largo por la mitad y quitarles la piel. Hacer un rollito con cada medio lomo de dorada. Fijarlo con la ayuda de un palillo de dientes y disponer en el interior cuerpos limpios de mejillones y un espárrago verde. Reservar. Para la guarnición comenzaremos a sofreír la cebolla y los ajos picados. Añadiremos el vaso de arroz, lo rehogaremos brevemente e incorporaremos una cucharada generosa de pimentón y la copa de vino. Cubriremos con agua y cuando comience a hervir agregaremos un puñado de sal y perejil picado. Los rollitos de dorada los salaremos y los introduciremos en la sartén con agua de abrir los mejillones. Taparemos y dejaremos cocer 4 minutos a fuego fuerte. Finalmente, unos minutos antes que el arroz esté listo, añadiremos las chirlas escurridas y dejaremos que se abran y suelten el jugo en el arroz.
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INGREDIENTES
¼ de Kg. de chirlas
2 doradas de aprox. ¾ de Kg.
20 mejillones
8 espárragos verdes
1 cebolla
3 dientes de ajo
1 vaso de arroz
1 copa de vino del Condado
1 limón, pimentón dulce y perejil
Aceite de oliva virgen extra y sal
PROCESO COCINA: Disolver 2 cucharaditas de sal en medio litro aproximado de agua. Sumergir en el las chirlas y dejarlas reposar en la nevera hasta el momento de utilizarlas. Disponer los mejillones en una sartén con un chorrito de agua y el jugo de 1 limón. Tapar y dejar cocinar a fuego fuerte brevemente hasta que se abran. Apagar y dejar reposar. Por otro lado, sacar los lomos a las doradas, cortar cada lomo a lo largo por la mitad y quitarles la piel. Hacer un rollito con cada medio lomo de dorada. Fijarlo con la ayuda de un palillo de dientes y disponer en el interior cuerpos limpios de mejillones y un espárrago verde. Reservar. Para la guarnición comenzaremos a sofreír la cebolla y los ajos picados. Añadiremos el vaso de arroz, lo rehogaremos brevemente e incorporaremos una cucharada generosa de pimentón y la copa de vino. Cubriremos con agua y cuando comience a hervir agregaremos un puñado de sal y perejil picado. Los rollitos de dorada los salaremos y los introduciremos en la sartén con agua de abrir los mejillones. Taparemos y dejaremos cocer 4 minutos a fuego fuerte. Finalmente, unos minutos antes que el arroz esté listo, añadiremos las chirlas escurridas y dejaremos que se abran y suelten el jugo en el arroz.
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