Загрузка страницы

V. Completa. “Ser feliz no consiste en sonreír siempre y pensar en positivo”. Laurie Santos

Entra en nuestra web: https://www.bbvaaprendemosjuntos.com/es
Suscríbete a nuestro canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCI6QcXatdaEAaRTRjl3dc0w
Síguenos en Facebook: http://fb.com/aprendemosjuntosBBVA
Síguenos en Twitter: http://twitter.com/aprenderjuntos_
Escucha nuestros podcasts en Spotify: https://open.spotify.com/show/07rXxtOlzNI0NuB8vpAgvE
Desde que el hombre la búsqueda de la felicidad ha sido el denominador común entre culturas y civilizaciones. Sin embargo, cada vez parece más difícil ser feliz.

En este vídeo, la profesora de Psicología Laurie Santos desmitifica falsas creencias y modas sobre el bienestar emocional y descubre qué hacen realmente las "personas felices".

La psicóloga Laurie Santos es directora del Laboratorio de Cognición Comparativa de Yale y del Laboratorio de Cognición Canina de Yale, donde participa en estudios científicos sobre bienestar emocional, psicología positiva y comportamiento. Afirma que “la cultura del yo” no nos ha hecho más felices, sino que nos ha alejado de ese objetivo.

Compararnos con los demás, no ser objetivos al valorar lo que tenemos y perder valores tradicionales que sí tenían nuestros antecesores nos hace más infelices que ellos. Sin embargo, no todo está perdido. “Reconociendo que vivimos bien y que necesitamos únicamente cambiar actitudes, podemos obtener esa felicidad y esa resiliencia necesarias para resolver nuestros problemas. Una receta universal para encontrar la felicidad se resumiría en tomar tiempo para pensar en los demás y en el aquí y el ahora, añadir un poco de ejercicio y horas de sueño”, concluye la experta.

#AprendemosJuntos

Видео V. Completa. “Ser feliz no consiste en sonreír siempre y pensar en positivo”. Laurie Santos канала AprendemosJuntos
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
11 ноября 2019 г. 21:58:44
00:33:20
Похожие видео
Versión Completa. Resiliencia: el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional. Boris CyrulnikVersión Completa. Resiliencia: el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional. Boris CyrulnikVersión Completa. En todo ser humano hay grandeza, Mario Alonso PuigVersión Completa. En todo ser humano hay grandeza, Mario Alonso PuigV. Completa. Agilidad emocional: un entrenamiento para vivir mejor. Susan David, psicólogaV. Completa. Agilidad emocional: un entrenamiento para vivir mejor. Susan David, psicólogaVersión Completa. Claves para evitar la dependencia emocional. Silvia Congost, psicólogaVersión Completa. Claves para evitar la dependencia emocional. Silvia Congost, psicólogaFilosofía para cuestionar el mundo que nos rodea. José Carlos Ruiz, filósofo y profesorFilosofía para cuestionar el mundo que nos rodea. José Carlos Ruiz, filósofo y profesorV.Completa: ¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? Helen Fisher, neurobiólogaV.Completa: ¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? Helen Fisher, neurobiólogaVersión Completa: Victor Küppers, El valor de tu actitudVersión Completa: Victor Küppers, El valor de tu actitudV. Completa. Disciplina Positiva: educar con amabilidad y firmeza. Marisa Moya, maestra y psicólogaV. Completa. Disciplina Positiva: educar con amabilidad y firmeza. Marisa Moya, maestra y psicólogaVersión completa: Tal Ben-Shahar,  La ciencia de la felicidadVersión completa: Tal Ben-Shahar, La ciencia de la felicidadVersión Completa. Conocer el cerebro para vivir mejor. Facundo Manes, neurocientíficoVersión Completa. Conocer el cerebro para vivir mejor. Facundo Manes, neurocientíficoSilvia Congost "Construyendo relaciones sanas. Si duele no es amor"Silvia Congost "Construyendo relaciones sanas. Si duele no es amor"Una nariz de payaso para entender el mundo. Wendy Ramos, actriz y clownUna nariz de payaso para entender el mundo. Wendy Ramos, actriz y clownDos preguntas para tomar buenas decisiones. José Carlos Ruiz, filósofo y profesorDos preguntas para tomar buenas decisiones. José Carlos Ruiz, filósofo y profesorComer de todo no es bueno para la salud. Julio Basulto, dietista-nutricionistaComer de todo no es bueno para la salud. Julio Basulto, dietista-nutricionistaV. Completa. Las abejas, una sociedad fascinante por descubrir. Gerardo Pérez, apicultor y maestroV. Completa. Las abejas, una sociedad fascinante por descubrir. Gerardo Pérez, apicultor y maestroVersión Completa. Tu mirada puede transformar a las personas. Álex Rovira, escritor y divulgadorVersión Completa. Tu mirada puede transformar a las personas. Álex Rovira, escritor y divulgadorBiciclown: un viaje para descubrir la vida. Álvaro Neil, viajeroBiciclown: un viaje para descubrir la vida. Álvaro Neil, viajeroV. Completa. "Intento que cada día sea una pequeña vida en 24 horas". Jordi Sierra i Fabra, escritorV. Completa. "Intento que cada día sea una pequeña vida en 24 horas". Jordi Sierra i Fabra, escritorVersión Completa. “Cómo convertirnos en la persona que queremos ser”, Enhamed EnhamedVersión Completa. “Cómo convertirnos en la persona que queremos ser”, Enhamed Enhamed